我国新发肿瘤病例数约为309万例,即平均每天确诊8474人,每分钟约有6人被诊断为癌症,而约35%的癌症和饮食因素有关。其实生活中有很多食物,对于癌症有一定的防范和预防作用。那么,人怕癌,癌却怕“它”,工资再低多吃4菜,或将癌细胞“扫地出门”! 萝卜 近年来,我国医学研究发现,白萝卜中含有芥子油等成分,这种成分能与多种酶作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。而且白萝卜越辣,这种成分越多,防癌作用越强,所以平时没事可以多吃萝卜,能起到很好的防癌作用,或将癌细胞“扫地出门”! 红薯叶 红薯叶相信大家都不陌生,它的食用价值很高。红薯叶中含有丰富的多酚和黄酮类化合物,这些物质能够帮助清除体内的自由基,具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、抗炎防癌等多种保健作用。因此,癌症患者平时经常吃一些红薯叶,癌细胞可能不来扰。 香菇 香菇是生活中常见的菌类食物,营养价值很高。香菇中含有大量的维生素C,能起到降低胆固醇、降血压的作用,还能抑制和减缓癌细胞的生长,在一定程度上降低癌症治疗的副作用。所以,工资再低也要多吃香菇,或将癌细胞“扫地出门”。 扁豆 扁豆是生活中很常见的一种蔬菜,其中含有大量的营养物质,其中的某些物质能使我们身体当中的淋巴细胞转化得到有效的刺激,从而起到预防健康细胞转变成癌细胞的作用,对人们预防癌症很有好处。所以生活中多吃一些扁豆,或助你赶走癌细胞。 所以说,人怕癌,癌却怕“它”,工资再低多吃4菜,或将癌细胞“扫地出门”! |
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