麦片香蕉 材料:香蕉、燕麦片、鸡蛋、淀粉、油 做法 1.香蕉去皮切块,然后裹满淀粉。 2.沾匀鸡蛋液,再沾满燕麦片。 3.起锅烧油,油烧热后,放入香煎,炸至两面金黄,捞出控油即可。 木耳卷心菜 做法: 1.卷心菜切成小片,洗干净,木耳提前泡发,摘成小朵,洗干净。 2.猪里脊切成肉丝,葱和辣椒切好备用。 3.肉丝加入料酒、鸡蛋、淀粉、酱油抓匀,腌制20分钟。 4.锅中倒少许油,加入肉丝滑散,炒至变白,放入切好的葱和辣椒炒香。 5.放入卷心菜翻炒片刻,再倒入木耳,烹入适量酱油翻炒至卷心菜变色变软。 6.再烹入醋翻炒均匀,关火加鸡精炒匀即可出锅。 酸菜炖排骨 材料:排骨、姜片、料酒、盐、油、葱、大料、酸菜、冻豆腐、粉丝 做法 1.排骨洗净,用开水烫一下,去除血水,再次洗净备用。 2.炒锅内倒入适量油,加入葱、姜、大料爆香。 3.加入排骨翻炒片刻,加入酸菜,倒入料酒翻炒片刻。 4.倒入没过所有材料的水,放入冻豆腐,轻轻翻拌。 5.大火烧开后,转小火炖40分钟左右,炖至排骨熟烂。 6.加入提前泡软的粉丝和一勺盐,搅拌均匀,盖上锅盖,小火炖10分钟。 7.撒些葱花、香菜点缀即可。 剁椒鸡腿 材料:鸡腿、小葱、炮姜、剁椒、盐、味精、水淀粉、油 做法: 1.将鸡腿剁成小块,加水淀粉、盐、味精拌匀,腌制20分钟。 2.起锅下油烧热,下入鸡块滑熟,捞出。 3.锅内留底油烧热,下入剁椒、炮姜、小葱丁和鸡块炒匀。 4.加盐、味精调味,用水淀粉勾芡收汁即可。 |
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