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很久没有写读书笔记了，其实我这个人读书很多，但是很多知识读取其中一个小段对自己有用的片段，所以每本书中提取只言片语来总结，总感觉没什么意思。最近读了《高效15法则》，被深深的吸引了，一口气读完了。
 本书主要内容讲了一些高效工作法则，通过这些法则我们可以提高自己的工作效率，找到工作生活中最重要的事情。现在简单总结下， 1、数字1440的力量 将一天中的时间安装分钟统计共计1440分钟，将这个数字放在最醒目的位置提醒自己时间紧迫感，处理事情要分清楚轻重缓急，可以减轻拖延症.同时也可以提醒其他人注意沟通效率 2、不做任务清单，而是做日程安排 这个是我感触最深的，之前有领导倡导任务清单，这样可以把每天事情安排的井井有条，每做完一个事情就可以将这个任务删除，会有些成就感。所以之前有段时间我的每天工作就是：早上列出一天的工作任务，并分清楚优先级。根据紧急重要性来完成工作。这样看起来很是高效，有条理，但是事实是每个人的工作内容，工作状态各不相同，任务清单比较适合文员，学生类任务比较固定，有规律的人群，而像经理，产品经理之类的工作每天的工作内容都会有很大的不同，书中提供的方法就是制作每天的日常安排，在一个时间段只一件事情，而且每天工作结束后也不会因为工作内容过多而加班，可适当的调整工作时间，因为我们有日程安排，任务清单会有因为当天临时加入任务没有完成而面临加班的风险，日程可以提醒自己每天的时间安排，更好规划每一天。 3、帕累托法则 帕累托法则又称为28法则，简单举个例子一个销售团队80%销售业绩是20%的销售人员带来了，剩下20%的销售业绩就是余下的80%的销售人员带来的。生活中我们也有类似的数据规律，世界上80%的财富被20%的占据，而站人口80%的人只占了世界财富的20%。这个法则建议我们在工作中多去关注可以通过20%努力带来80%收益的事情，剩下的20%收益可以通过外包方式类解决。 比如现在是个知识付费的时代，只要你想学习的知识都可以通过网络知识付费得到，但是这些知识在工作中只能占到20%，真正在工作有用的知识是80%的来20%通过自我学习的知识，这些知识需要不断重新学习，不断巩固才可以。达到精进 4、精力就是一切，请珍惜清晨 精力就是一切，现在我们作为社会的工作者，我们很多人在工作的时候都喜欢熬夜，企图通过熬夜来达到完成工作的目的，岂不知，这样大概率不仅不能完成工作，有的情况下还可能给身体带来各种问题，我之前就有这个习惯，不把经历耗光是不会上床睡觉的，事实的结果是我的身体抵抗力越来越弱，天气稍微有点变化就有可能扛不住，所有我对“精力就是一切”感触很深，没有好的精力，第二天整个人就会很萎靡，没有精神，这就导致第二天的工作效率大打折扣，无法让领导和自己满意。要珍惜自己的精力，将自己的精力好好利用在对自己收益更高的事情上，现在很多人下班后地铁上会刷抖音，这些确实很放松，很有趣，有时候还会博你一笑，但是这些真的有用吗？我之前有刷过一段时间抖音，真的很耗费时间和精力，而没有营养，对自己和工作没有任何的提高，但是时间过的真的很快，不知不觉几个小时就过去了。想想如果我们利用这些时间做些其他事情是不是更有好处。 以上就是我读书后的一些收获，不是很正确，但是是我的理解，我们每个人都要形成自己的认知见解，并能结合实例说出自己的见解。在不断的成长的路上一起加油！ 欢迎关注公众号[knowiot]，了解最新推文，及想看的书
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