分享

足少阳胆经循行路线、穴位歌诀、分寸歌诀

 阿里哥118 2019-11-24


1.循行路线:

          《灵枢·经脉》曰:

胆足少阳之脉,起于目锐眦,上抵头角,下耳后,循颈,行手少阳之前,至肩上,却交出手少阳之后,入缺盆;其支者,从耳后入耳中,出走耳前,至目锐眦后;其支者,别目锐眦,下大迎,合于手少阳,抵于䪼,下加颊车,下颈、合缺盆,以下胸中,贯膈,络肝,属胆,循胁里,出气街,绕毛际,横入髀厌中;其直者,从缺盆下腋,循胸过季胁,下合髀厌中,以下循髀阳,出膝外廉,下外辅骨之前,直下抵绝骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入小指次指之间;其支者,别跗上,入大指之间,循大指歧骨内出其端,还贯爪甲,出三毛。


2.足少阳胆经穴歌:


足少阳经瞳子髎,

四十四穴行迢迢,

听会上关颔厌集,

悬颅悬厘曲鬓翘,

率谷天冲浮白次,

窍阴完骨本神至,

阳白临泣开目窗,

正营承灵脑空是,

风池肩井渊腋长,

辄筋日月京门乡,

带脉五枢维道续,

居髎环跳市中渎,

阳关阳陵复阳交,

外丘光明阳辅高,

悬钟丘墟足临泣,

地五侠溪窍阴闭。


3.穴位分寸歌:

外眦五分瞳子髎,

耳前陷中听会绕,

上关颧弓上缘取,

斜内曲角颔厌照,

悬颅悬厘等分取,

曲鬓角孙前寸标,

入发寸半率谷穴,

天冲率后五分交,

浮白下行一寸是,

乳突后上窍阴找,

完骨乳突后下取,

本神庭旁三寸好,

阳白眉上一寸许,

临泣入发五分考,

目窗正营及承灵,

一寸一寸寸半巧,

脑空池上平脑户,

风池耳后发际标,

肩井大椎肩峰间,

渊腋腋下三寸然,

辄筋渊腋前一寸,

日月乳下三肋间,

京门十二肋骨端,

带脉平脐肋下连,

五枢髂前上棘前,

前下五分维道还,

居髎髂前转子取,

环跳髀枢宛中陷,

风市垂手中指寻,

中渎膝下五寸陈,

阳关阳陵上三寸,

骨头前下阳陵存,

阳交外丘骨前后,

均在踝上七寸寻,

踝上五寸光明穴,

踝上四寸阳辅临,

踝上三寸悬钟是,

丘墟外踝前下真,

节后筋外足临泣,

地五会在筋内存,

关节之前侠溪至,

四趾外端足窍阴。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多