1、所有食材洗净,黄瓜切丝,胡萝卜切丝 2、里脊肉切片,加入一大勺韩式辣酱拌匀腌制一会 3、锅预热倒入植物油,并加热至产生油纹,调小火力等待一会,放入里脊肉片,小火煎至上色熟透,装碗待用; 4、锅烧开水,放入菠菜焯至断生捞出 5、倒入豆芽焯至断生 6、再倒入胡萝卜丝焯至断生,将焯好的蔬菜沥干水分盛盘备用 7、鸡蛋放入锅中煎至6分熟,不爱吃半熟的也可以煎到全熟 8、煎好的鸡蛋装盘待用 9、米倒入锅中,加入适量水,大火煮开后,调小火继续焖煮约10分钟左右 10、煮至米饭熟透 11、铺上焯过水的蔬菜和煎熟的里脊肉,中间放上煎好的鸡蛋,淋上韩式辣酱,盖上锅盖继续焖3分钟左右即可 12、最后打开然后搅拌均匀就可以吃了,无敌美味让你胃口大开 |
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