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男人到了40岁以后，身体各方面都会出现问题，尤其是肾脏方面，再也不能像年轻时候那么有威力了，妻子也开始嫌弃你了，今天小编给大家讲男人到了中年后，该如何提高肾活力，常吃天然“回春二宝”，能甩牛鞭几条街。  下面让我一起来看看是哪“二宝”？ 第一宝：蔸参——被誉为肾的“加油站” 很多人对它似乎有点陌生，就连中医也未必知道它，主要原因是它的生长环境有关，属于一种野外生长的草本植物，近期被发现含有丰富的微量元素，含有的锌元素是一天天然的植物醇能有助于缓解前列腺的初期肿胀，锰元素是一天天然的雄激素，能增强男性荷尔蒙，提高肾活力。  服用方法：蔸参3克、枸杞子10粒、矷山根5克，一天代茶饮用，可以反复冲泡到无色无味，最后把枸杞和蔸参吃掉。 好处：一般连续喝15~20天后，可以很好的改善男人的痿、软、泄等情况，保护男性前列腺的作用，增强男性荷尔蒙激素，增强男性的丁丁的二次发育以及强度和硬度，提高虫虫的数量，男女生活质量发生翻天覆地的变化。 第二宝：中医按摩穴位 在我们身体上有很多穴位，其中温肾的穴位就有很多个，我们比较熟悉的脚部上的涌泉穴、太溪穴等，但今天小编和大家讲的穴位是命门穴，大家对它是不是也很陌生，最起码大部分人都还不知道它的具体位置在哪里吧，甭着急，小编带你一起来找到它。  我们带你了解一下什么叫命门穴，中医是这样解释的，命门穴是人体督脉上的一个穴位，又被成为长寿穴，是人体生命力的中心，为元气所处之处，是温肾的重要穴位。 命门穴具体位置如下图所示：  按摩方法：先用我们的中指尖按住命门穴，按揉由轻到重，依次循环，每次按摩在50~60次之间，在握起我们的拳头（提示：握拳的时候要是空拳）来回横擦50~60次，每天一次，坚持半个月左右，身体就会有不一样的变化，肾脏方面会得到很好的改善。  大家学会以上“回春二宝”了吗？想要妻子乖乖在家听话，这些方法要持之以恒，不可半途而废，小编希望今天你阅读的知识能够在生活中帮你排忧解难，这样才是给小编最大的支持和鼓舞，若你有什么疑问或者好的建议？不放留言评论区，让我们一起帮你探讨。 |
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