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据说 女人年轻的最高境界 不是让人猜不透年龄 而是把老公熬成了爹 20年前，21岁的孙芸芸和27岁的廖镇汉结婚了，老公大她6岁，两人的合影是这样的；郎才女貌，毫无疑问的一对璧人；
但是20年过去了，曾经的才子佳人，却沦为'父女'了....
当年五官俊朗的小鲜肉老公，已经风采不在，苍白的头发和拔高的发际线，让他看起来很显老。而41岁的孙芸芸，皮肤白皙紧致、脸上看不出岁月留下的痕迹，颜值和气质丝毫不输娱乐圈中的一线小花们；很难想象这是一个19岁孩子的妈。
孙芸芸奉行的是健康饮食，并不会为了瘦而刻意去节食；她的菜单主要以白肉、蔬菜、水果为主；荤素搭配合理。
在烹调上尽量精简，只以干煎或水煮等料理方式，这样就不会吃掉过多的油脂，可以防止身材发福。运动也是她保持身材的一大秘诀；从年轻开始，她就有运动的习惯，每周都会抽出2~3天去健身房锤炼身材，一直坚持到现在。
她尤为重视对手臂、腹部、大腿的锻炼，每次去健身房，这些部位都是必练的，难怪身材能紧致苗条、毫无赘肉存在。
每周一次的TRX，也是她的必修功课；这是时下很火的一种健身减肥方式，累是挺累的，但减肥塑身效果非常不错。
运动也是孙芸芸排解压力、舒缓情绪的方式，千万别小看精神力量哦，良好的心态会让一个人更加年轻活力。
管住嘴＋迈开腿＋良好的心态，是孙芸芸保持年轻、保持身材的重要途径，亦是很多女星维持'不老容颜'的秘诀。37岁的谭维维，戒掉了烟酒，坚持跑步、打拳、瑜伽、力量训练....完成了半马，练出了令人羡慕的八块腹肌。48岁的莫文蔚，身材依旧如少女般饱满紧致，一双大长腿更是堪称逆天，20几岁估计都有人信呢？49岁的李嘉欣，抗住了岁月的侵蚀，美貌风采不减当年，状态也是活力满满，看起来非常的年轻。看着这些优秀的身材，小编默默放下了手中的奶茶，人家年近半百还在努力着，而很多20多岁的年轻人已经放弃抵抗了，这对比太戳心了。- END -
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