拳友谈拳：我为何要修炼太极拳？

人人都怕老，可是谁也逃不了，这是自然规律。在自然规律面前，我们不仅要问道，为什么有的人健康长寿？为什么有的人英年早逝？为什么有的人百病缠身？面对诸多问题，理由就是一个，打不开人体基因密码，找不到前因后果，无法预知自己的生死未来。所以，我们就要问道。西游记中孙悟空就是为了长生不老，选择了学道，历经磨难，终成正果，这一个故事给我们太多太多的启示。我也从种养芦荟中悟道，缺乏水分，芦荟自然就会干枯，只有保证足够的水分，适当温度，还有一定养料，这样芦荟一年四季就会常绿。这就是告诉我每天要有足够水分补充体内的能量，要有一定食物能量来补充体内的能量，还有学会调节体内的温度。说到温度，就要学会顺应四时来养生，以自然同步修炼太极拳。

我的秘诀是一个人选择磁场好的地方，也就是古木丛林，空气质量好，不受他人影响，能使一个人静的下来心修炼太极拳，就用太极拳的云手一个动作，重复千万次，心自然就会宁静致远，洞察秋毫，顺其自然，抓住头顶悬里面的东西来好好修炼，由于身体放松了，和自然融为一体，天地之灵气入得我身，我的气血畅通无阻，人的气质就出来了。就可以预制人体的老年斑点过早的出现，即使老年斑点出现，在修炼太极拳的过程中也可以淡化，逐渐减少，让我的精神状况非常好！要是那一天不修炼就会乏困，四肢无力，也就是打破了我的人体生物钟，又要好好调整，才可以恢复。我的感应就是要想防老就是不要随便打破人体生物钟。不要自己搞得筋疲力尽才去恢复体力，未免有亡羊补牢的过错。