 男性或多或少都会遭遇到前列腺问题，这个问题成为困扰越来越多男性的难言之隐。 前列腺是男性证明自己不同于异性的性腺器官。但随着男人年龄的增长，这个器官却也总难免会随之“增长”或产生病痛：增生甚至是肥大，还有恼人的炎症，总让男人，尤其是中老年男人，多了一分尴尬与难堪。
前列腺的外形如栗子，大头在上面，小的一头朝下，直接抵于泌尿生殖膈上。它的前面刚好与耻骨相贴合，而后面则与直肠相偎。它之所以会发生炎症，会增生、肥大，与日常的生活习惯分不开。现代人平时普遍坐得多、站得少，再加上有些人有轻微的憋尿习惯及性生活压抑等问题，这些都会导致气血不通，前列腺的问题也就随之发生了。
会阴穴，位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处，有着强大的气血调节功能。《黄帝内经》记载：“会阴，任脉、督脉、冲脉交会穴。”这话告诉我们，会阴穴乃人体阴经脉气交会之所。它和我们头顶发际正中的百会穴形成一条从上到下的直线，百会穴为阳气之所，而会阴穴则为阴气之地，两个穴位呈呼应之势，统管着人体真气在任脉、督脉上的正常循行，更起着维持人体阴阳气血平衡的作用。 对会阴穴进行按摩，可以促进人体经络的通畅，通过阴阳气血的沟通贯穿，从而调理生理与生殖功能。不但如此，常按会阴穴还能治疗痔疮、便秘以及妇科疾病等。 按摩会阴穴的时间，可以选在晚上，也可早、晚各一次，按自己时间的方便来安排。
取穴方式以半卧为宜，双腿分开，屈膝，阴囊根部与肛门的中间点即为会阴穴。按摩手法也不复杂，用中指和无名指并拢，在会阴穴上点下去，然后揉一下，抬起来，再点下去揉一下，来回反复200次以上。
按完之后，可再推一推大腿根部到会阴穴的内三角地带，这里的冲门、府舍等穴，对于促进淋巴系统的畅通是很有好处的，可增强人体的免疫力。一般点、揉1个月的时间可以让症状减轻，3个月就能不受前列腺炎的困扰了 |
|
|
