【原】肝脏硬化，会有四个信号，两处发红，一个不占，恭喜你肝脏很健康

肝脏是人体最重要的器官之一，与人体多种功能密切相关。

正常比较健康的肝脏是柔软而富有弹性的，但是随着年纪的增长和不良习惯的影响，肝脏很容易开始硬化。

一旦长时间不进行干预，就会出现结节，凹凸不平。从而引起“肝硬化”的出现，那么，肝硬化又有哪些信号呢？

肝脏硬化，会有四个信号，两处发红，一个不占，恭喜你肝脏很健康

肝脏硬化，会有四个信号：

信号1、面部无光，发黑

正常比较健康的面色应该是红润并且 富有光泽的，看起来气色很好。

但是一旦肝脏异常，就会引起面部的异常，比如面部颜色发黑，黯淡无光，脸色有些病态，尤其是眼周，会有黑眼圈，尽管睡眠很好，黑眼圈也会比较的严重。

研究数据显示，有1/3以上有肝炎或者是肝脏硬化的人，因为肝脏功能的减退，身体黑色素增多，会出现上述的情况。

信号2、经常腹泻

出现腹泻，腹部不适的表现，原因不只是因为胃肠道的关系，其实肝脏异常的时候，同样会出现胃肠道腹泻的情况。

一般由肝脏异常引起的肠道不适，会在吃饭以后两个小时症状加重，产生明显腹部不适的症状。

并且大部分人出现的额症状是便秘和腹泻交替进行，这与肝脏分泌胆汁的能力有一定的关系，这种症状一般被称为“肝源性腹泻”。

信号3、出现“肝掌”

对于一个身体比较健康的人而言，身体在没有什么异常情况的时候，手掌应该是呈现出淡红色的颜色的，颜色看起来比较舒服正常。

但是如果你发现自己的手掌总是比别人的红，尤其是在大小鱼际线之间，这种红色是呈现斑块状的。

这种症状通常被称作“肝掌”，是肝脏出现硬化或者是出现其他异常情况时的典型表现。

信号4、有出血倾向

当肝脏慢慢的开始硬化以后，肝脏功能会受到影响，肝功能下降以后，患者机体内的凝血酶原以及其他凝血因子的合成会减少。

再加上血小板数量慢慢降低，往往患者就会呈现出出血倾向。

可能是口鼻出血、消化道出血、身体瘀斑等。

肝脏硬化，会有两处发红：

1、尿液颜色发红

淡黄色是尿液比较正常的颜色，也比较健康，味道也不会太浓。往往只有在喝水少或者是早起第一次上厕所时尿液颜色会变深。

但是如果在肝脏不是很健康的情况下，尿液的颜色会变深，变红，甚至如茶色。

这是由于肝脏功能下降胆汁不能通过肠道循环系统排出体外，只能通过尿液外排，从而会导致尿液颜色加深，此时一定要重视，及时进行检查。

2、皮肤发红

皮肤在没有过敏等其他不适表现的情况下，出现一块一块的发红的表现，这种红痣又叫蜘蛛痣，大多数愿意出现在颈部、面部、肩部等部位。

蜘蛛痣最常见的事出现在急慢性肝炎或肝硬化的人身上。

如果你发现自己皮肤上的蜘蛛痣慢慢增多，并且长时间的不消退，或者是原有蜘蛛痣增大，这也可能是出现了肝硬化。

另外，想要肝脏健康，还要做好两少，两多：

两少：

1、饮酒少

酒精是最常见的伤肝食物之一，一般酒精导致的肝硬化会经过脂肪肝，肝硬化这个过程。

如果在到了脂肪肝这个过程的时候，没有进行很好的调理，情况就会进一步发展脂为肝硬化。所以，肝脏不好的人，一定要注意不能喝酒。

2、生气少

肝，主疏泄，所以日常情绪对于肝脏的健康起着十分重要的作用。

一旦长期的感觉抑郁，情绪低落，则会导致肝气郁结，从而增大肝脏病变的几率。

所以，生活中，一定要学会控制自己的情绪，尽量找一个比较适合自己的宣泄渠道。

两多：

1、多吃绿

青菜，绿色食物，是可以保护肝脏的一类食物，日常保肝，建议少吃油腻，可以吃点例如西兰花，芹菜，菠菜等等。

因为：“青色入肝经”，青色食物可以助于肝气循环、代谢，还可以缓解疲劳情绪，从而起到保护肝脏的作用。

2、多睡眠

多睡眠是相对而言的，并不是说睡得越多越健康，而是说成年人要保证每天七个小时左右的睡眠是最健康的状态。

因为人处在睡眠状态的时候，肝脏的血流量会增加，使肝脏得到更多血液、氧气、营养的供给，可以加速肝脏的自我修复。

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