苦瓜和此物一起煲汤，营养又清热，现在喝正当时

【苦瓜玉米排骨汤】

第一步玉米和苦瓜洗净切块、排骨洗去血水

第二步排骨冷水下锅，大火煮开，撇去浮沫后捞出

第三步砂锅里放适量水，并将玉米下锅

第四步再放入焯好水的排骨

第五步大火煮开，如图

第六步苦瓜下锅

第七步大火煮开转中火大约半小时之后放入适量盐调味

第八步盛出就OK啦