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蜜豆双脆 做法： 1、把掌中宝放盆里，加姜片、葱段和枧水拌匀腌1小时，用流动水冲洗干净。 2、沥水纳碗后，加盐、蚝油、吉士粉、白糖和蒜香粉腌味待用。另把蜜豆投入加有油和盐的沸水锅，汆熟便捞出来待用。 3、锅里放色拉油，烧至五成热时，下入掌中宝滑熟再倒出来沥油。 4、锅里放入化鸡油烧热，先下蒜米炒香，放入蜜豆稍微炒几下后，倒入掌中宝并加盐、味精和鸡粉调味，待炒匀出锅装盘后，撒入琥珀桃仁即成。 韭花天妇罗 材 料 2杯韭菜花洗净、3杯食用油、1杯面粉、1大勺玉米淀粉、2杯苏打水、2大汤匙酱油、食盐、半茶匙糖 做法 1、在锅中倒入食用油，用小火加热； 2、将面粉、玉米淀粉和苏打水拌入碗中，同时准备蘸料，将酱油、糖拌入另一个碗中； 3、把韭菜花放入面糊中，用筷子使它的外表包上一层面糊，放入油锅，直至变成金黄色，盛出； 4、吃的时候拌上蘸料。 紫菜凉拌白菜心 原料：紫菜、白菜心、熟芝麻、姜蒜。 做法： 1.紫菜手撕成条 2.用开水泡开 3.捞出沥干水分，摊凉 4.白菜心切丝和紫菜混合，添加盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀 5.姜切丝、大蒜剁成末 6.起油锅，用小火炸香姜蒜末，趁热浇在紫菜上即可 |
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