香酥炸肉这道炸肉做好久了,这还是在女儿强烈要求下做的。很不喜欢在家里炸东西,虽然好吃,但很容易上火,主要是后期清理工作难清理。 猪瘦肉性平味甘咸,入脾胃肾经,有滋养脏腑,润滑肌肤,补中益气补肾养血滋补肝阴,具有清胃止咳,滋阴润燥等功效。 必发365登录主料:里脊肉300g辅料:油适量 盐适量 香油适量 淀粉适量 黑胡椒适量 蛋清1个香酥炸肉的做法1里脊肉冲洗一下。 2然后切条。 3把肉条放到碗里用水泡去血水。 4沥干水分后,研入黑胡椒。 5滴入香油。 6放盐及蛋清,拌匀 7最后放淀粉拌匀。 8锅倒油,油热后放入肉条。 9炸至上色后,捞出沥干油。 10待油锅再次热起,倒入肉条进行复炸,炸制金黄色时捞出,ok! 小贴士1.炸的时候要分次放入,这样不容易粘在一起。 2.炸肉要少吃,易上火。 |
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