女性冬季进补怎么吃？木耳红枣汤健脾消瘀，适合肝脏不适者

很多人都知道女性多吃红枣可以补血，对身体有好处。但是很少有人知道吃红枣还可以缓解肝硬化，今天小编就为大家介绍一道对肝脏好的饮食——木耳红枣汤。

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【原料】黑木耳15克，红枣15枚。

【做法】黑木耳用温水发开洗净，与红枣同煎汤。

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【功效】健脾消瘀。

【用法】每日1次服食，常用。

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【适应症】适用于肝硬化脾虚兼有瘀血者。