好的亲子关系一定是有边界的

文｜晓梅（台湾淡江大学教育心理与谘商研究所硕士）

甜甜刚上小学，为了能让她更好更快地适应小学生活，妈妈煞费苦心。每天接送甜甜上下学，换着花样给孩子做营养餐，晚上，妈妈寸步不离地陪着甜甜做功课。女儿的一举一动都被妈妈关注，并被时刻提醒：“坐好！”“本子放正！”“头离书本太近了！”……

只是，妈妈事无巨细的管理却收效甚微。无论是在家还是在学校，甜甜总坐不住、不好好写作业，还老和同学吵架。甜甜妈精疲力尽也不知所措。

其实孩子也有自己的想法和主见，也需要独立空间。物理空间上，给孩子一张书桌、一张床、一间房，对于很多家庭已非难事。然而，在无形的情绪、情感上和孩子保持一定的界限，很多父母即便能意识到，却未必做得到。甜甜妈就是个很好的例子，她望女成凤的急切与焦虑无处不在，已然给女儿造成了很大的心理负担。她甚至没意识到，自己也承接了一些本该由孩子自己来承担的学习压力。

自然界和人类社会中都存在着大大小小的界限，比如动物之间争夺的生存领域、田地间的壕沟、花园周围的栅栏等，界线标识着归属与安全。健全稳定的人格也是在一定的空间和边界下逐渐形成的，边界意味着“我的自主性不被强行干涉，我也会尊重别人的想法和需求。”

亲子之间也有边界，尤其是心理边界，它需要从孩子小时候开始，在日常琐事的互动中反复尝试、调整并建立。一件衣服，孩子肯不肯穿，是取决于他自己的感受，还是取决于“妈妈觉得你冷”？一个决定，是放手给孩子试错，错了后再调整，还是只能按照父母的“正确”来？如果父母以尊重为前提，习惯与孩子沟通讨论，那么，孩子对于自己的感受会越来越清晰，要什么、不要什么也会越来越有勇气表达。一点一滴中，孩子能慢慢有弹性灵活的边界感，适应环境和人际关系的能力也会越来越强。反之，在心理上和他人边界不明的人，会将别人的意见和看法等同于自己的特质、把别人的需求和期待当成自己的责任，表现在生活中就是很容易与别人发生冲突和摩擦，要么易被别人的一句话、一句评价激怒，要么对别人言听计从。

如果希望孩子在家庭之外情绪稳定、人际和谐，父母和孩子的互动就是最直接的“教学”。阿海父亲性格强势、工作能力很强，他不明白儿子为什么一点儿都不像他，为人处事上特别胆小怕事。有一次，11岁的阿海和同学打篮球，一位同学不小心推了阿海一把，恰好被来学校接他的爸爸看到，爸爸推着他去向那位同学讨道歉。其实同学一起玩儿，相互推一把很正常，那次打篮球，被同学推了后，阿海也并不觉得委屈、生气，相反是爸爸逼他去向同学要道歉令他为难，还让同学从此疏远了他。

父亲害怕孩子吃亏，当下用自己的情绪代替了阿海真实的心情，强势地逼他采取行动，却并没有意识到自己的情绪、感受和儿子的并不是一回事儿。阿海不敢违抗父亲的权威，只好压抑自己真实的情绪和想法。表面上，他听到爸爸的教导是要坚强、强势，但在父子关系里，阿海体验到的却是个人的边界被爸爸忽视，而在爸爸面前勇敢表达自己的真实意愿却没有获得尊重与肯定。因此，在面对家庭以外的人时，他自然也不太敢为自己发声，表达自己的真实想法。父母需要意识到，很多时候孩子都有自己的心情和想法，那或许达不到父母期望的坚强、勇敢和强势，但孩子照样也渴望被允许、被尊重。

良好的亲子关系一定是有边界的，这边界犹如一张安全防护网，它不仅不会让亲子关系疏离，反而会避免更多亲子关系的摩擦与拉锯，从而让孩子健康快乐地长大。