1、绿茶有益防治肝炎肝癌.
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.!! 5、海蜇皮能治高血压.
6、食肉过多对身体有害. 7、骨折初期不宜喝骨头汤. 11、深呼吸不利老年健康. 12、老人晨练应先进食.!!14、多喝水能防肾结石. 15、睡眠充足才有益健康. 16、情绪不畅会导致胃病. 20、不宜用沸水煎中药. 21、服中药不宜加糖. 25、卧室窗户留缝有助于睡眠.! 26、清晨不宜开窗通风. 27、热水袋比电热毯更益健康.
28、不宜用塑料袋保存果蔬. 30、牙龈出血要尽快更换牙刷. 31、正确刷牙比选择牙膏重要.
32、起床不宜马上叠被子. 35、喝蜂蜜可解酒. 36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜. 40、刷牙宜用温水. 41、洗脚宜用热水.
42、脚寒容易感冒。 47、常梳头有益健康.
48、长时间微笑和利健康. 50、小便时咬紧牙齿有益健康. 51、打喷嚏时不能捂嘴.
52、早晨一杯水很重要.
53、白开水超过三天不能喝. 58、咖啡要趁热喝才好. 59、酒后喝咖啡易发高血压. 61、冬季养生宜多食热粥.
62、冬季洗澡次数不宜多. 63、冬季不宜长期待在温暖房间. 67、健身前热身活动很重要
70、步行最有利于中老年人健康. 71、吃海鲜不宜喝啤酒. 76、多吃玉米好处多
77、不宜吃开口的糖炒板粟. 85、吃草莓有助于防止辐射.
86、甘蔗被称为'补血果'. 89、常吃花生可预防胆结石.!!93、肾病不宜食杨桃. 94、香蕉是廉价减肥药. 95、菠萝可以护胃. 100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。 真是太棒了! 送给你最爱的朋友吧!
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