|
大千老师讲膝部疾病的成因 来自德明健身 00:00 18:51  水之源：用气学中医的角度去说膝部疾病的道理，就是中间腰胯这一块卡住、锈住导致气血下不来，膝关节得不到气血滋养，自然就会产生各种不舒服；还有一种情况，比如在河水中冰过的，受过大寒；还有另外一点，现在很多人爱跑步、暴走，最后很多人都有半月板损伤，他们是过度的使用和没有合适的运动。 师：其实膝盖的问题，刚才主播说的这个很关键，运动损伤，还有寒气外侵，不能以偏概全，膝盖疾病几个比较重要的就是：内因、外因、不足、淤滞、不调、过用多种原因导致膝盖损伤，咱一个一个分析。 现在很多人开始运动了，但是就在膝盖这个地方犹豫了，不动好像膝盖也好不到哪去，动了好像膝盖更差。现在人大夏天电动车前面搁一个挡风被，之前冬天常见的，现在夏天都常见了，女的有，男的也有，这说明一个啥现象？说明了现在人膝盖的问题非常严重，膝关节疾病一个很常见的症状就是下边凉。凉、疼、难受、胀、肿、沉，伴随着下肢的不良反应越来越多，说白了就是阳气通不下去了。腹中淤滞，胯部锈死了，阳气、气血、能量下不去了，下不去直接导致膝盖出问题，膝盖是大关节，没有气血滋养能好得了吗？ 很多人意识到这个问题了，想通过锻炼得到缓解，结果越锻炼越差。大夫说你可不能再走了，所有剧烈运动都不能做了，膝关节半月板越磨越没了，这东西不可逆的，吓坏了。原先暴走，晚上放着音乐天天走，现在路都不敢走了，因为膝盖有问题了。汽车、电动车、电梯这些日益普及，头十年我就预言过，人的腿脚会越来越不利索，越来越缺乏运动，缺乏锻炼，导致整个胯骨关节的通透性越来越差，胯关节、膝关节、踝关节通透性越来越差，导致上面气血下不来。心脏泵血经过腹主动脉下去，但是泵到腹部往下泵就很艰难了，因为腹结出来了，腹动脉这勉强下去之后，发现胯关节又堵了，又结了，很艰难的再往下走，挤着到膝关节又堵住了，又结了一部分，就导致下肢凉、沉、麻、痛，再接着就感觉上重下轻，相当于倒三角，感觉重量在上边不在下边，腿脚越来越细，脚底板越来越薄，同时开始长灰指甲，下肢静脉开始曲张，下焦无力，这都是伴随而来的。为啥呢？ 水之源：气血下不去了，所以下面越来越弱了。 师：气血下不去，血液分布就产生新的变化，上边的血壅滞过多，下边血过不去变少，就导致头重脚轻。一查，说这典型的上盛下虚，下边太虚，就开始给你补，咋补不也不好使，吃六味也不好使，吃金匮也不好使，吃十全大补也不好使，吃啥都不好使。它根本不是上盛下虚，虚是现象不是本质。30岁大虚，开始大把的吃枸杞泡水补肾，其实大错特错，不应该这样吃。现在人由于严重不通导致来血变少，产生假性肾虚和下虚的症状，补有啥用，补得进去吗？越补越上火。  飞龙在天：有的不光是下边堵，一碰那个脚，一给他按摩就很疼，大腿的肌肉比较紧，比较硬，很痛。 师：阳明经、少阳经、太阳经，按哪哪痛，后来就是整个身体按哪都疼，不单独脚疼的问题，你稍微使一点劲按都疼。所有的经脉憋住了，错位了，所以按哪都疼，按理说是按哪都不疼才对。脚趾缝、足三里、脚踝内外侧、各个脚趾缝，包括脚掌、脚心、脚跟，甚至按摩腹痛，大腿的肌肉都会感觉疼痛。 由于我们越来越丧失了活动腿的机会，腿的功能越来越差，代谢越来越差，来血越来越少，导致下肢机能严重衰退。复式的还要装个自家的小电梯，楼梯都不愿意走。由于经脉的淤滞盘结，导致腿部的三阳经、三阴经出现错位，这个也是导致膝盖容易出问题的一大原因，除了咱们说的胯堵了、过用、外感寒邪等原因外，主要还有一种原因，就是经络错位了，经络错位导致膝关节受力不均，而产生的膝关节内侧、外侧、前侧、后侧出现不同损伤。 水之源：我想到了那个膝盖反折。 师：就类似。中医认为包裹膝盖的六条线，三阳经、三阴经，前面足阳明胃经，外侧足少阳胆经，后侧足太阳膀胱经，内侧足少阴肾经，厥阴肝经，和足太阴脾经，正常情况下它们非常顺畅，协调工作，不会发生错位的情况。但是由于胯关节、腹部结、腰背淤结的程度不同，导致这六条经脉出现错位，它们不能很好地协同工作，导致膝盖受力不均，从而引起膝盖一些相关的病变。内拽的狠点，外拽得狠点，前拽的狠点，后拽的狠点。 牙齿为什么很多人长得不齐，重要的原因就是由于五脏六腑不调，导致联络牙齿的经络出现了抻拉、扯拽、受力不均的情况，就把牙齿拽歪了。同时无论手指还是脚趾，你会发现不一定都是直溜溜的，指头会弯，指甲也会弯，向内侧弯外侧弯，两个指头并在一块或者分离，反正是歪七扭八，能把脚趾长顺溜的人是相当厉害的，大多数人脚趾都不直。当脚趾关节出现变形的时候，其实病已经很严重了。我跟你们透露一个秘密，人是否幸福你看他的脚，找对象也是看他的脚，脚趾盖长得顺顺溜溜、漂亮好看，一般都命根好。 水之源：老师你叫我们看手也行，看脸也行，看牙口也行，看脚我觉得这个有点太难为我们了。 师：夏天穿凉鞋就看出来了，什么地方都可以相。腹部和腿为命根，胸部和手为性根。看手一样，手伸出来之后，五个指头是不是顺溜，有人小指是不直的，有人中指是不直的，中指代表中脉，中指要不直影响一生，你找对象握手的一瞬间，一定要看他中指。 飞龙在天：脚趾、手指很容易看出来，但直接看膝关节还不容易看出来。 师：只要你把膝盖露出来，我就知道你有没有问题。什么是一个真正的好膝盖，什么是有问题的膝盖，一眼就看出来了。外感、下河摸鱼、月经期间下河、寒气上膝，咱就不多讲了，中医里面都讲过。运动损伤就是过度使用膝盖，胯关节腹部等一些重要的地方没有完全通畅，来血不是很丰富的情况下，盲目的过用关节，反复使用关节，导致关节使用过度而产生损伤。比如说马拉松、暴走、蛮力地蹦跳，你都多大了，在没有充分把身体搞通透的情况下蹦蹦跳跳，膝盖就容易出问题。 |
|
|
