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题主29岁，被医生诊断为膝关节老化，年龄是不是有点儿太年轻了？其实膝盖老化是一种膝关节病变笼统的描述，我推断患者描述的情况更应该符合膝关节软骨损伤。 什么是关节软骨损伤主要表现为膝关节疼痛，积液以及机械的症状，在膝关节负重时或高接触活动时，上述症状加重。如果病变存在于髌骨侧时，患者在做下跪、爬楼梯以及长时间的坐姿时出现疼痛明显。 膝关节软骨损伤检查从早期的膝关节正侧位x线拍片、到膝关节ct平扫以及膝关节核磁检查，对于膝关节软骨损伤敏感度逐渐增高。近年来的膝关节镜下检查则更能直观有效的确定病变的位置及严重程度。 膝关节软骨损伤治疗早在250年以前，外国学者Hunter就发现“软骨缺损，是一件非常麻烦的事情，一旦受损无法恢复”。 治疗方式主要分为保守治疗和手术治疗，这里重点介绍前者。 嘱咐患者减轻体重、改变生活方式以及加强跨关节肌肉锻炼，这些方法都有可能有助于减轻一定的负重。矫形支具对患者也有帮助。口服止痛药物及抗炎药物，对患者也非常有利。 应减少爬山、频繁地上下楼梯等关节负重增加的活动和运动。推荐散步、游泳等有氧运动。 如果文章对您有帮助，欢迎点击右上角关注。 |
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