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基本上孩子一般生病之后，家长关注的往往是孩子如何快速痊愈，往往会忽略很多生病的根由是脾胃，日常吃东西上没有机制，毕竟老话常说脾胃安则身体健，所以脾胃是让孩子保持健康的根源，脾胃受损是没有办法消化食物的，自然脾胃也就会出现虚弱的情况，更谈不上营养吸收的问题了。 肠胃健康到底有多重要？ 因为孩子的生长发育基本上需要依赖肠道的吸收，尤其是肠道和脾胃，肠道的作用在于消化食物，一旦受损，无法正常分解食物，而脾的主要作用是将营养进行吸收，脾也是孩子最大的免疫器官，脾胃不好到底哪两处会发臭呢？ 脾胃不好两处臭 脾胃臭 虽然孩子排出来的气体会发臭，如果孩子放个屁，在周围有着不小的影响力的话，这种情况就属于体内的蛋白质比较多，而且肠道内的硫化物比较多，自然气体就会带有硫化物的味道，味道就会很臭。 口气臭 很妈会觉得会不会是孩子口腔的问题，其实这是孩子脾胃的问题，比如说孩子的脾胃虚弱啊，脾胃不太好啊，就会导致孩子口味臭臭的，其实食物在胃里没有消化，就容易与胃酸中和，产生硫化物，通过口腔向外释放。 养好脾胃需要关注三点 别懒散 肠胃蠕动就有助于消化，这是肠胃健康的标志，运动过程中，也是促进肠胃正常蠕动的关键因素，所以就算是天冷，对于孩子保持适量的运动也是非常有必要的，如果孩子懒散，赖在家里的话，肠胃蠕动的速度也会变慢，容易消化不良。 来点糖 孩子每天早上或者两餐之间的时候，可以给孩子加入2g左右的多杆双糖，多杆双糖可以促进肠胃蠕动，刺激肠胃分泌更多的消化酶，对食物的分解，促进肠胃的消化，另外多杆双糖可以消滞去积，增强孩子的肠道免疫。 注忌口 其实食物是刺激肠胃的重要因素，这一句话一点都没错，所以生冷、辛辣、刺激的食物。另外食物中的零食也是要注意控制量的，尽量克制孩子的这种习惯，要定时吃，脾胃自然不会差。 |
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