|
【所需食材】 主料：羊蝎子（肉蝎） 2000克 辅料：大葱 50克 姜 20克 八角 3颗 桂皮 10克 香叶 4片 干辣椒 7个 花椒 30粒 肉蔻 1个 冰糖 5颗 料酒 2勺 香醋 2勺 生抽 2勺 酱油 1勺 豆瓣酱 1勺 【烹饪步骤】 第一步：羊蝎子一定要用新鲜的，买回来后冲洗干净，然后清水浸泡2小时以上，中间要换两次水，泡制没有血水捞出挤干水分 第二步：准备调味料，花椒用调味盒装起来 第三步：倒少许食用油，将调味料（除花椒外）放入，小火煸炒出香味 第四步：加入多半锅清水，下入羊蝎子，放入调味盒（花椒） 第五步：水开后加入料酒，香醋，生抽，酱油，冰糖和豆瓣酱，如果有血沫再撇出血沫，中火炖1小时 第六步：肉软烂后倒入火锅中，再搭配喜欢的蔬菜，在家尽情享受美味吧
|
|
|
