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不去健身房一样练爆你！你敢尝试吗？！

 剪刀手2016 2019-12-09
#1  
俯卧撑50次
▼
#2  
跳蹲50次
▼
#3  
仰卧划船50次
▼
#4  
凳上跳跃50次（左右各25次）
▼
#5  
哑铃肩上推举50次
▼
#6  
哑铃前蹲50次
▼
#7  
俯身划船50次（左右各25次）
▼
#8  
俯卧撑50次
▼
尝试下
你能完成几轮！？

赏个“在看”呗？↘

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    来自： 剪刀手2016 > 《健身》

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