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爱是我们心中那个圆满的自性，我们全部都从爱中被创造出来，我们也终将回到爱里，爱是我们的起点，爱也是我们的归宿。 爱是所有情绪的容纳者，所有情绪之下都是爱。当我们能够全然的允许自己去经验恐惧，愤怒，愧疚，悲伤……允许自己降到那个情绪的谷底，我们就会发现下次都是爱，无尽的爱。而抗拒这些情绪的表达，压抑这些情绪，就无法发现爱。 真正的爱是没有对立的，爱允许一切，接纳一切，爱从不抗拒，爱从不制造矛盾，爱总是会给人自由，也给自己带来自由。同样爱也包含了所有的允许和接纳，允许和接纳身边的每个人做自己，真正的爱才会出现。 当我们说爱自己的孩子的时候，很多时候是因为她很懂事，她很可爱或者她学习很好，她带给你快乐或者被需要的感觉。而当她学习不好，不懂事了，我们就开始控制她，威胁她，希望她变成我们想要的样子，然后这样我们才会一如既往的爱她。她就像是我们买回家的一个商品，我们期望她按照我们想要的结果来生活。她就像是我们的一个爱的道具，对于她，我们总是有期许和目的，而这并非是真正的爱。 真正的爱是一体之爱，只是因为她是一个独立的存在体，她存在的本身是无法用任何的外在物质来评价和衡量的。她是一个独一无二的灵魂，是一个无法被复制的存在。我们用自己最本真的心来对待另一个本真的存在体，没有任何的目的和控制，只是让她自由自在的做自己，这个没有任何期待和盼望的尊重她接纳她，让她做自己才是真正的爱。 同样不管她有任何的想法或者情绪，我们没有用批判和指责的眼光去看待她，只是看见那些，并且无条件的去爱她，她就会自动的被感化，她也会自然而然的变成一个伟大的灵魂。 同理。夫妻也是如此，爱自己的老公或者妻子，并非是因为相互的依赖，或者身体和经济，如果仅仅是出发于这些，那么婚姻里就缺乏了灵魂。我们的爱仅仅限于，我爱你是因为你属于我，所以我才爱你。这样一旦双方发生了变化，这份婚姻就难以维持。因为你们的爱是有对立的，不是来自更深的存在，也很难理解什么是真正的爱。真正的爱是由内心生起的，你的爱给出的时候，只是因为你想给出，你并没有想要回报。任何想要回报的爱都带着期望和控制，那都不是真正的爱。真正的爱是你看到了他存在本身的价值，他内在的神性之美，他是一个独特的生命。这样你们之间就有了一层更深的链接，你们的爱可以转化成一种更深层次的爱，这种爱可以感染更多的人，可以让更多的人感受到自己内在的爱。 真正的爱不是从外在任何的地方要求或者抢夺来的，而是从自己的内心深处发现的。当你了解了爱，你会发现原来爱一直在，从来都没有减少过，而你是源头，爱的源头。 真正的爱是没有期待的，真正的爱是没有控制的，真正的爱是全然的允许和接纳身边的任何一个人做她自己，这样就全然的给自己自由，也给予那个来到你身边的人自由，这才是爱的意义。 感恩阅读！祝福你，我爱你。
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