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美式整脊操作手法
美式整脊操作手法。美式整脊从其1895年诞生之日起至今有一百多年了,它的医学原理原则没有变化,而且它当初的基本矫正手法也是现在美式...
骨盆私密,身体矫正塑形,肌肉放松手法教学!
脊椎侧弯与骨盆倾斜
脊椎侧弯与骨盆倾斜。3、跨关节错位造成骨盆倾斜。骨盆旋移症的正骨推拿手法:又称三步手法,第一步放松手法;第二步:正骨手法;第三步强壮...
【第245期】孙存周手稿论技击——丹田
丹田发力是指腹腔隔膜以下,骨盆以上的这个球状空腔,得像皮球那么富有弹性(筋膜之功),像钢球那么坚固(骨架之功)。按规矩操练,逐步找出上下相随.内外合一的先天真劲.使人身散乱之气,纳入丹田,运之周身,...
你有长短腿(腰痛、膝痛)吗?
你有长短腿(腰痛、膝痛)吗?所以,腰痛的人、膝盖疼痛的人,一定要筛查一下有没有长短腿,如果长短腿没有矫正,那他们的疼痛肯定会反...
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右侧腰骶疼痛,骨盆不正长短腿的手法纠正
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转脚腕就能矫正骨盆、改善脚冷还瘦腿
所以脚腕对身体确实有着“牵一发而动全身”的影响,尤其对于改善脚冷、瘦腿美容、矫正骨盆等,有着事半功倍的效果。躺着时,一条腿膝盖弯曲,另一腿搭在其上,顺逆时针各转片刻,然后换脚做。尤其对于...
骨盆歪斜
骨盆歪斜骨盆歪斜,必有长短腿,长短腿不可怕,可怕的是天天要使用他去走路或者跑步,会使身体骨架越跑越歪,一直歪到椎间盘突出、坐骨...
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