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经常练瑜伽的话，可以防止肌肉松驰，让全身肌肉收紧、上提，永远比同龄人年轻10岁。
再说，您在我们这里练瑜伽，也得去别家健身房。但您去健身房锻炼，能有我们这里更专业吗？
能要遇到既专业、服务又好的瑜伽馆，确实不容易。
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“您可能不知道，很多外国人觉得中国的女人一周不锻炼，简直太不可思议了。更何况，我们这个体验课是免费让您上课的。
我们让您免费上一节课，您还需要考虑吗？
女性过了35岁，肌肉一旦松弛萎缩，整个人就很显老相了。您确定真的不给自己，一次练习瑜伽的机会吗？
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美容院是通过产品加手法加仪器的方式，让您被动的促进血液循环。功效也就能达到3/1。就像孩子主动学习和被动学习一样，被动接受能力弱，也不划算。
但是瑜伽是让您主动的锻炼肌肉，买了私教后，我们的瑜伽老师还可以给您提供一些瑜伽装备，配合着上课，效果会更好。
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“您有疑虑是正常的，但是您要相信。我们的目的，就是让您的身材问题尽快得到改善。
因为只有您确实有改变了，才会相信我们。只有您觉得练习瑜伽特别好，才会给我们带来朋友。只有您给我们带来朋友，我们才会更快更好的发展。
所以，我们做的都是口碑和信誉，您不妨报名这个私教。练完这些部位，您就会知道改善的程度究竟有多好。”
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“新买的大衣，不保养就会开裂、起球、垮掉。我们的身体也是一样的，经常运动出汗保养，绝对让您永葆青春。
有些人年纪很大了，但看上去非常年轻，这就是日常运动出汗起的功效。
明星那么爱运动，都知道身体健康的重要性。所以，您看她们的微博上，都是会定期发运动瑜伽照的。
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人是是越来越衰老的，您现在不开始运动。等钱挣的差不多了，孩子也大了，工作快退休了。您的身体状况和状态可能就再也回不来了，划不划算嘛？
您的肩膀这么厚，再不运动的话，很容易出现肩颈的问题。有什么比关注自己的健康，更重要的事呢？”
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有时候，买了很贵健身卡不愿意去练。结果钱花了不少，身材还是老样子。
其实在我们这里用对了方法，可以比平时花更少的钱。享受服务更好，更专业的瑜伽指导。
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“量变就可以达到质变，质变说的是：您练习瑜伽出汗的次数足够多，各个部位都能锻炼到。身体就从本质上就改变了，产生质的飞跃。
您练习了一个月的瑜伽后，再遇到好久没见的朋友。她绝对会感觉您还是那么年轻漂亮，有朝气。
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“常年坚持练口语的人和不学英语的人相比，会有明显的差别。同样道理，常年坚持练瑜伽的和从来不锻炼或偶尔锻炼的人，几年下来就有明显的差别。
您也知道，女人成人到35岁后，新陈代谢变缓慢。就算吃的再好，用的再多，身体的代谢功能也逐渐放慢了。
其实女人的保养就是促进代谢循环，不通过瑜伽的锻炼，只靠吃营养品，只会让人越来越臃肿。
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“一个女人拼命挣钱，却不注意健康，等于是在给另一个女人送老公！
一个女人拼命省钱却不练习，是在给另一个女人腾地方————多么痛的领悟！”
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“都是孩子的妈，为什么有的人被称为辣妈，有人却被叫大妈。
就是因为有人觉得练瑜伽值得，有人觉得练瑜伽不值得。您的身材，代表您的气质。
等您钱够了，生活好了，想年轻了，却发现新陈代谢再也提高不了了，趁年轻，练瑜伽！”
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这个社会很现实，没人会忽略您的身材。
您还年轻，请坚持瑜伽做妙龄女郎，不要做臃肿大妈。
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“其实您不是不想瘦，只是舍不得买瑜伽卡。
如果您什么都舍不得尝试，您只能眼巴巴的看着别的姑娘漂亮、身材好，只有羡慕和自怜的份。
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有人说我从来不锻炼，也不喜欢出汗，觉得很累。但回头却盯着别人的好身材，羡慕嫉妒恨。
身材是需要时间打磨的，给自己一点时间，也给自己的身体一次机会，只要坚持就会有您要的效果！”
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“您20岁开始瑜伽，肯定和30岁才开始瑜伽，效果不一样。但您永远不练瑜伽，那只能加速身材臃肿。
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女人的成熟，从疼爱自己开始。
女人最好的理智，是懂得关心自己的健康。
所以，很多成功的女人都会把买一件衣服的钱，拿来买一张瑜伽卡。
因为，她真的疼自己！
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“随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢。身上的堆积赘肉的速度会越来越快。
这就是年龄越大，越需要练瑜伽减肥的原因。
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