|
《亲密关系》被称为通往灵魂的桥梁。作者为加拿大人。书中内容分为五大部分，每个部份中的小节内容短，往往只有一个观点。《亲密关系》首先是范围，亲密的！然后是关系，书中的内容。亲密的，我们可以说是，恋人，情人，友人，团组成员，工作单位等等，为了很好地说明亲密关系，书就锁住在恋人，爱人之间的亲密关系论述。《亲密关系》五大部份分别为；亲密关系的圣杯，月晕现象，幻灭，内省，启示，新的起点。 （1）亲密关系的圣杯 亲密关系需要的不只是慰藉与陪伴，需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣，能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时给予我们帮助的人际关系。 在这样的结合中，我们不只是想得到什么，而且希望付出——不自私，不求回报地付出，因为在我们心灵深处觉得这是对的。 （2）月晕现象（格言；闪闪发光物，并非尽是黄金） 情感之旅“坠入情网的，谁不是一见钟情？”月晕现象“这个词代表不实的光彩，使人分心而看不到真正的光源。许多电影巨星受无数影迷仰慕，而事实上他们也只是凡人，不过象征人类宏伟强大，或美好的一面罢了。这些影星的私生活其实也像普通人一样有许多问题。但影迷们被绚丽的光彩所迷惑，看不到这个事实。几乎把明星当神一样崇拜。，，，，，，当踏上情感之旅时，我们也会看到”月晕现象“ 吸引磁场”我被蛊或了！如果那个无赖没有对我下药，我才不会爱上他！”出自莎士比亚作品。开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。 制造梦想的机器“当我需要你的时候，我唯一需要做的事就是做梦，，，，，”——艾佛利史弟。在我五岁的时候就已经开始幻想自己是一个英资勃发的年轻仔，来到纷乱的小镇铲除恶魔，然后大家都喜欢我，连我大哥也不例外！，在我们长大的过程中，这个造梦机器也随之成长。这个梦中情人的形象，可能在孩童时就已经开始，随着末被满足的需求不断增加，梦中情人的蓝图自然会恋得愈来愈复杂。 通往地狱之路，有句话说“通往地狱之路，是用期望铺成的”期望与要求分为明说和暗示两种，主要原因有；一，希望伴侣满足你的需求，但又不想表现得软弱且需求不足的样子。二，幻想你的伴侣会读心术。期望是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外. 压力，失望和愤恨。期望=愤恨的前身。压力分为两方面，一方面，你希望伴侣让你快乐，而让对方感到压力，另一方面，你自己承受压力，因为你必须做对方要做的“一切”。压力是一项期望，我们就放手。如果你感到爱在你们之间交流，你就知道你己做到了，如果没有感到轻松，那么你可能还没有完全放手。继续练习。 亲密关系通关指南 1，最初你被某人吸引，通常是由于情绪需求 2，这些需求大都源自孩时代未被满足的需要。（归属感和确认自己的重要性） 3，幼时的需求便是构筑梦中情人蓝图的骨架 4，你会以梦中情人所拥有的特质作为寻觅伴侣的准则。 5，接着你便借由明说或暗示的期望与要求着手将选中的人改造成你的理想情人。 6，你终究会发现，需求并不完全得到满足，因而感到失望，甚至愤恨（如果你感到愤恨就代表月晕现象结束进入亲密关系的二阶段——幻灭） 7，想要安全度过“月晕现象”阶段，你就要学习放手和接受。如果你能不把自己的需求强加在伴侣身上，你就能在自己内心找到你真正需要的事物。摆脱了需求的束缚，你就能感受到纯粹的爱。然后你能和情人分享的事情就更多了。另外，学着接纳你的伴侣，也能让你学习到接纳本来的自我，而不是再认为你需要什么来让自己变得完整。学会放手和接纳之后，你一定会明白，你原本就是一个完整的个体，所需要的一切，都存在于你心中。 |
|
|
