早上来不及吃早餐,有一种特别快速的做法,那就是冲麦片,麦片只需要用开水泡软就可以吃了,非常的方便,而且富含粗纤维,营养丰富,也可以搭配白糖和牛奶一起喝。今天要给大家分享一个燕麦饼干的做法,吃着营养美味。 【准备食材】 燕麦片150克,鸡蛋2个,红枣,玉米油,黑芝麻,白糖各10克 1,首先在碗里准备150克燕麦片,打入2个鸡蛋。 2,再加入10毫升的玉米油,放少许红枣碎,黑芝麻和白糖一起搅匀。 3,搅匀后用手整成圆饼状,摆入烤盘里。 4,烤箱180度提前预热5分钟,然后烤30分钟。 5,这样做的红枣燕麦饼干,非常的香甜酥脆,吃着营养又健康,小孩也喜欢。 |
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