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随着女人年龄的增长，身体中的雌激素就会越来越少，黄体酮的分泌也会越来越少，从而影响到女性朋友的身体健康，加速女性朋友的衰老。 无花果能够促进我们身体中雌激素的分泌，而且还能够让女人的雌激素达到一定的平衡。如果女人的雌激素发生了混乱，就会导致各种妇科疾病的出现，影响健康。其次，无花果还被称为天然黄体酮，因此，女人平时可以多吃一些无花果可以帮助保护卵巢。 柿饼也是很多人的喜爱，无论是中老年人还是年轻人。柿饼中含有丰富的维生素，如果我们常吃柿饼的话，能够增加我们身体中黄体酮的含量，还能够促进雌激素的分泌，清除子宫和卵巢中的垃圾，保护卵巢。 生蚝是我们生活中比较常见的一种海产品，虽然价格有些昂贵，但营养价值很高。生蚝中含有人体必需的各种微量元素。对于女人来说，平时多吃一些生蚝，或暖宫排毒，保护卵巢。 桃胶可以帮助女人补充黄体酮，可以说是天然黄体酮了。平时常用桃胶煮东西吃，可以帮助暖宫暖身，帮助子宫驱寒。同时，女人在平时经常吃一些桃胶可以进行毒素分解，将垃圾排出体外，让子宫更加的干净。 |
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