「三九补一冬，来年无病痛」，三九如何冬病冬防？

   本  期  导  读    

夏病冬治，冬病冬防。三九时节，是治未病、增强自身抵抗力的好时候。

记得读书时学《扁鹊见蔡桓公》的时候，老师还跟我们讲了一段扁鹊见魏文王的故事，大意是说，魏文王非常奇怪为什么名动天下的扁鹊认为自己医术最差？

扁鹊说：「长兄治病于病情发作之前，二哥治病于病情初起之时，而我则是治病于病情严重之时。需要用很多方法，所以别人才认为我的医术最好。」

扁鹊的这一番话体现了中医「治未病」的思想，关于治未病，《素问·四气调神大论》中这样讲：「不治已病，治未病；不治已乱，治为乱。病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？」

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正所谓「三九补一冬，来年无病痛」，一年最冷的「三九」时节即将来临，是治未病、增强自身抵抗力的好时候。

夏病冬治，冬病冬防

正所谓「夏补三伏、冬补三九」，「三九」是指从二十四节气「冬至」日算起的三个九天，以冬至日为起点，每「九天」算一「九」，第一个九天叫做「一九」，第二个九天叫「二九」，依此类推，是一年中最冷的日子。

中医认为，人与自然是一个和谐的整体，因此在治疗疾病时，也应讲人体阴阳调和与四季气候特点相结合，这样能够起到事半功倍的效果。因在「三九天」往往寒气比较重，阳气也都内敛收藏，气血不畅，此时若能利用好这个时间节点，做好「养藏」、「补阳」的工作，就能起到很好的病冬治，冬病冬防的效果。

冬季天气寒冷，尤其是在「三九天」时，通过穴位贴敷，让药物渗皮肤，能起到更好的温阳益气、祛风散寒、通经活络止咳等功效。在「三九天」用简便易行且无痛苦的「三九贴」贴敷穴位，可以达到达到祛除和预防疾病的目的。

专业配方，扶正暖身

1、正安中医指导，专业配方

在正安中医的指导下，通过科学配伍，添加：肉桂、干姜、透骨草、炮附子、葛根，使用现代生物提取技术，将5种原材精炼调和成植物油制成贴膏，借用辛散温通的中药进行穴位贴敷，达到祛除和预防不适的目的。

5种精炼原材

《本草纲目》中这样描述肉桂：「坚筋骨，通血脉，宜导百药，久服，神仙，不老。」肉桂有温中补肾、散寒止痛功能，治腰膝冷痛，虚寒胃痛，慢性消化不良，腹痛吐泻，受寒经闭等功效。干姜有温中散寒，回阳通脉，温肺化饮的效果。

在《本草纲目》中透骨草则获得了这样的评价：「治筋骨一切风湿疼痛挛缩。」也就是说透骨草有祛风除湿，舒筋活络，活血止痛，活血利气之功，血气通则不痛。

炮附子有回阳救逆，补火助阳，散寒除湿的效果。葛根有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻的效果。

2、根据穴位贴敷，准确高效

我们将三九贴设计成了简洁的贴敷粘贴样式，一撕一贴，非常的简单易操作。根据不同病症对不同的穴位进行贴敷，让药物直达穴位，效果更佳，具体可以有以下效果：

1.通畅阳气，提高免疫力，强身防病。

2.温阳散寒，活血止痛，用于，风湿，类风湿性关节炎等。

3.改善脾胃虚寒导致的纳差，饮食后不易消化，胃部冷痛等症状。

4.温经散寒，活血化瘀，用于阳虚寒凝，气滞血瘀。（针对女性）

   对「症」贴敷

|易虚寒的仙女们

针对症状：小腹虚寒，宫冷，痛经等。

有以下表现的仙女们需要注意了：

经常吹空调，尤其是夏天特别爱吹空调，吹空调时感觉毛孔都在冒寒气；

月经周期延后，月经量少且色黑，月经前或经期小腹疼痛；

女性手脚冰冷、小肚子发凉，宫寒痛经。

有这些问题的仙女们，都可以好好的利用好「三九天」和三九贴进行贴敷来调理身体。

穴位贴敷建议：命门、元关和神阙穴。温暖呵护，赶走寒气。

| 需提高免疫力人群

冬天温度低，稍不注意就会感冒，尤其是对于免疫力比较低的人来说，感冒真是太太太难以预防了，所以利用三九贴提高自己的免疫力，抵御感冒，提高身体的「能量」，真的很有必要啊！

穴位贴敷建议：肺愈穴、肾愈穴和大椎穴。关爱身体，增强抵抗力。

| 深受风湿折磨的人群

针对症状：风湿，类风湿性关节炎，腰肩腿疼痛等。

每到季节交替尤其是冬天，对于风湿病患者来说，尤其难熬，不亚于在「鬼门关」走一趟。而对于老父亲老母亲们来说，吹风下雨的时候，被寒气和湿气所困扰的「老」身板了，老胳膊，老寒腿的真是受不了冬天的「寒」啊。

腰肩腿疼痛和冬天寒冷以及气血亏虚有很大关系，除了日常需要注意外，针对病症进行准确贴敷也很重要。

穴位贴敷建议：大椎穴、阳陵泉穴和曲池穴。舒爽肩颈腰腿，让运动更轻松。

| 脾胃虚寒的人群

针对症状：因脾胃虚寒导致的纳差，饮食后不易消化，胃部冷痛等

有以下症状的朋友需要注意了：

不想吃饭、食欲差，吃不好，吸收也不好；

吃的比较少、吃完以后不容易消化，或者是有腹胀表现；

胃部一着凉就容易疼痛。

有这些问题的朋友，建议利用好「三九天」对身体进行调养。

穴位贴敷建议：关元穴、神阙穴、中脘穴和天枢穴。消化无碍，身体更轻松。

  适合使用年龄：2周岁至65周岁。

3、方便使用

方便使用，一撕一贴，简单快捷，盒子+独立袋装的包装形式，不仅容易保存，而且个人使用或者送礼都很方便。

注意事项

1、使用禁忌人群

1.怀孕女性和哺乳期女性

2.两周岁以下儿童（仅针对线上销售、自助贴敷）

3.65岁以上人群（仅针对线上销售、自助贴敷）

4.有发烧、痰黄、咯血等症状的急、热证患者

5.心脏病、肾病、肝脏疾病患者

6.三高人群（高血脂、高血压、高血糖）

7.肺结核、支气管扩张患者

8.强过敏体质者

9.恶性肿瘤患者

10.对皮肤暂时留下痕迹、起泡很介意者

11.瘢痕体质或穴位处有皮肤溃损者

2、温馨提示

1.整个贴敷疗程尤其是贴敷当天，尽量少食用生冷水果如西瓜、香蕉、苹果及其他非应季水果；少食用肉类及辛辣刺激食物，三餐饮食清淡最佳。

2.贴敷当天可以洗澡或碰水，但是要在贴敷完成（撕下贴敷）2小时后再进行。

3.如果贴敷过程中有过敏、刺痛、灼热、皮肤发红等不适，请立即停止贴敷，严重者请马上到医院咨询。

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