天枢穴的准确位置与作用

天枢穴归属于足阳明胃经，为大肠之募穴。天枢穴的主治疾病为：治疗便秘、腹泻、腹痛、腹胀、痢疾等胃肠病证，月经不调，痛经等妇科疾患。同时是减肥之要穴。

人体的天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸的位置。

天枢穴穴位速取法：取穴时，仰卧，肚脐旁开3横指，按压有酸胀感处。天枢穴指压小技巧：可以用掌根揉按天枢穴，也可以用掌根由上至下揉按天枢穴，有左至右揉按两个;也可以以肚脐为中心，经常做画圆，这种按摩叫做摩扶法，有调肠腑，理气滞的功效。