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寒冷冬天，让前列腺温暖过冬，告别前列腺增生?每一位男人都是家庭的顶梁柱，是承担着重大责任的，是家里的一片天，然而前列腺增生却危害着众多男性的健康，男人要是倒下了家里的顶梁柱就倒了。随着北京大雪过后，与之带来的是和往年不同的寒冷，寒冷冬天，如何保养前列腺，让其温暖过冬呢?  冰冷冬天，怎么让前列腺安全过冬? 一、 戒讳疾忌医 前列腺炎患者中有不少人存在讳疾忌医的心理，自病自医等处理方式无疑为正确治疗疾病带来不良后果，一起也会产生巨大的心理压力，实在不可取。何况，急性前列腺炎原本比较简单治疗，一味的拖延只会让前列腺炎由急性转为慢性，成为以后健康的一大危险。不只带来更多经济负担，也使病况扩大化。 二、适当锻炼 冬季或寒冷气候刺激下，人们开始不爱运动，导致人体内正气不足、病情就会进一步加重，所以很多患者会出现尿频、尿急、尿痛、会阴睾丸疼痛等症状加剧的情况。适当的运动不仅是强身健体的好方法，同时也能促进患者的康复。建议患者多加走动，或者保持每周一、二次的体育锻炼。 三、 多喝水 很多患者在秋冬的时候会因为排尿次数增加而有意识的控制自己喝水，这一点非常的不可取。尿液不止是排出体内的代谢废液，同时会对患者的尿道形成冲洗，保障泌尿系统的健康。同时，排出尿液的同时，还会将之前淤积的废物排出体外。而尿液如果长时间不能排出，会让尿液浓缩，对尿道形成刺激，所以一定要保持尿液的正常排出。如果担心晚间起夜，可以在晚饭后减少饮水量。 四 戒酒 很多患者在天气炎热时能够戒酒，冬天到来就有点控制不住了。饮酒的确能够通活气血，让患者暖和。但是前更列腺是害怕酒精的，它对酒精的代谢尤其慢。所以我们一直要求患者戒酒。天气寒冷让很多患者开始“猫冬”，不爱运动，其实这对于患者的康复是非常不利的。  寒冷冬天，让前列腺温暖过冬，告别前列腺增生?秋冬一定要注意前列腺的保暖，患者一定要注意腰部的围护，不让凉气对前列腺形成影响。并且要注意双腿和脚部的保暖，下身的温暖能够有用的减少患者的症状和病情加剧的可能。千万不要由于贪图美观而穿得很薄，双腿受凉一定会影响到前列腺，所以不要以为仅仅腰部保暖了就没什么问题了。一定要确保腰部以下温暖，才能有用的确保前列腺不畏寒。 |
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