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进入冬天了以后，很多人都非常害怕生病，特别是冬季感冒，毕竟在冬天感冒发烧实在是太难受了！ 大家都知道黄豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。但是很多人不知道的是，除了营养丰富之外，黄豆还是一道家用常备良方！ 黄豆退烧法 /黄豆冰糖饮/ 材料 黄豆50克 / 冰糖4块 / 水1000ml 方法 取黄豆和冰糖加1000ml的水，先浸泡30分钟以上，再煎煮30分钟，将汤滤出，一般来说服用过后4个小时左右，发烧就会慢慢变好了哦！ 来源©腾讯视频_机智的天泽 /四豆汤/ 不能吃糖的朋友看过来，还有一个方法解决发烧身体不适的问题，那就是大名鼎鼎的四豆汤，夏天去湿疹，冬天退干烧，全靠一碗它！ 材料 黄豆20粒 / 黑豆15粒 / 白芸豆15粒 / 绿豆15粒 方法 黄豆20粒,黑豆、绿豆、白芸豆各15粒。按此比例多用也可以，取这四种豆子的生豆，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。如果有尿量多、出汗的现象，可以不用加白芸豆。 黄豆止咳法 秋冬除了感冒发烧之外，咳嗽痰多也是很多人遇到的问题，其实完全不用喝药，喝点黄豆水一样可以缓解咳嗽哦！ 材料 黄豆50粒 / 白菜心1个 方法 1、如果咳嗽比较厉害，可以用黄豆五十粒白菜心一个煎服，先将白菜心切丝备用 2、黄豆浸泡1个小时左右，备用。 来源©腾讯视频_菜鸟妈妈 3、再将黄豆煮40分钟，在熬煮的差不多后，用勺子将豆子碾压成豆泥，再下入白菜心熬煮，最后煮成浓汤。
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