焦虑症和抑郁症的相似与不同

失眠医生王淑敏

2017.08.17更新

　也许我们大家都知道抑郁症和焦虑症这样的两种精神疾病，他们虽然都是精神和情绪上的疾病，两者在表面上有许多相似之处，但也有许多不同之处。让我们一起看看去：

　1. 情绪方面，抑郁症的核心症状为情绪低落，兴趣减少，疲乏无力;焦虑症的核心症状为过分担忧，紧张不安或烦躁;

　用大家容易理解的成语形容：

　抑郁症的情绪如焚书烧绢的林黛玉，百无聊赖，心如死灰，万念俱灰;

　焦虑症的的情绪为无事愁，杞人忧天，惊弓之鸟，热锅上的蚂蚁，惶惶不可终日

　2. 抑郁症有兴趣减少，焦虑症则无;

　3. 抑郁症疲乏无力会持续存在，焦虑症疲乏无力在睡眠好时或情绪稳定时消失;

　4. 抑郁症的情绪症状持续存在，而焦虑症的情绪症状有时呈波动性;

　5. 虽然二者都会伴随躯体症状，但焦虑症的躯体症状主要为植物神经活动增强，如手抖，心慌，出汗，而抑郁症则无;

　6. 虽然二者发病都和5-羟色胺递质有关，但焦虑症还和GABA递质有关;

　7. 焦虑症的脑神经基础和杏仁核有关，抑郁症的脑神经基础和海马有关;

　8. 虽然二者治疗时都会用抗抑郁药，但焦虑症开始治疗时应合并苯二氮卓类药，治疗焦虑症时抗抑郁药加药速度略快，剂量略大;

　9. 首次发病症状消失后的维持治疗时间，抑郁症为6个月，焦虑症至少1年以上。抗焦虑药巩固用药时间长于抗抑郁药