分享

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

 疯狼美食 2019-12-18

银耳牛奶糖水

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

By 海之韵美食记

配料:

银耳 15克、桂圆 20克、枸杞 5克、花生 20克、冰糖 20克、牛奶 200克、水 5碗、红枣 3个

步骤1.银耳提前一两个小时用清水泡开,红枣去核

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

步骤2.用剪刀将蒂部剪掉,银耳剪成小块状

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

步骤3.将银耳、桂圆、枸杞子、花生、红枣都放进锅中

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

步骤4.加入5碗清水

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

步骤5.盖上锅盖,大火煮沸后,转中小火煮70分钟

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

步骤6.加入冰糖,煮至溶解

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

步骤7.最后才倒入牛奶,煮至冒小泡立即关火

妈妈每天用“它”做早餐,60岁年龄40岁容貌,肤白还有弹性

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多