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今天推荐苹果的新搭配，苹果是四季都能够吃的水果，苹果煮熟以后食疗价值出色，女性天冷后要多喝它，每周煮3次，美容养颜，呵护肌肤，气色越来越红润，现在温差非常大，容易手脚不冰凉，不妨多喝这道苹果红枣红薯汤，爽口美味，红薯不蒸不炸，这样做食疗价值翻3倍，你们有没有吃过这道果蔬汤呢？接下来教你们如何制作这道红薯红枣苹果汤？一起聊一聊吧。天冷了，女性要多喝此汤，滋补养胃，气血足了，手脚不再冰凉。
制作食材：准备一个苹果，一个红心红薯，红枣8个，红糖少许，清水少许等等。
制作步骤3：将一个砂锅洗干净，加上红薯块，红枣和苹果块，加上少许清水（最好是矿泉水最好）
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