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有一天，住持在小和尚坐禅的时候来到了树林，问他为什么在这里坐禅，小和尚便一五一十地说了。 小和尚说：“因为这里难得清净，寺院中的小和尚实在是太过吵闹了，为了修禅，我只能找得一方清净。” 住持笑了笑，问他：“这里的蝉鸣没有吵到你吗？” 小和尚答：“不去注意就不会影响到我。” 住持微微一笑，反问他：“那么你觉得小和尚的吵闹和蝉鸣有什么区别呢？”听完住持的话，小和尚恍然大悟。从那之后，他再也没有到树林中坐禅了。 住持告诉了我们一个道理，即影响我们心境的并非是客观的环境，而是我们自身。在意周围的环境，就会被周围环境所影响，静下心来，就能忽视那些让我们烦躁忧虑的环境。 如果我们难以保持平和的心态，难以做到从容，那么即使处于再安静的环境，我们也只会感到烦闷，这种情绪持续发展就会成为忧虑。我们要改变的不是环境，而是我们内心的波动，只要我们能够不在意，那么怎样的客观环境都不再是影响我们心情的因素了。 如果我们难以静下心来，保持平和的心态，那么即使处于再安静的环境，也只会感到烦闷；只有从自身出发，静心处之，才能收获心中向往的安然。 文/图：南海佛教 顿顿
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