学会淡忘
一位智者和朋友远游。
他们走到一处悬崖边，智者脚下一滑，跌下山涧。他用手死死地扒住岩石，才不至于摔下。一旁的朋友，扔?身上的行李，冒着自己有可能被拖下峡谷的危险，努力拽住他……经过二人的齐心努力，智者被拽了上来。于是，智者找了一块尖利的石片，在岩石上刻下一行字：某年某月某日，朋友某某在此救我一命！
又有一次，他们走在海边，不知为什么事，发生争执。朋友盛怒之下，抬手掴了智者一巴掌。智者很生气，也很委屈。找来一根树枝，在退潮后的沙滩上写下：某年某月某日，某某在此打我一个大嘴巴！平息下来的朋友又惭愧，又好笑，说：“你可真笨。写在沙滩上，海浪一来，什么都没了。”
智者说：“当初，我把你对我的好，刻在石头上，就?唯恐自己忘记；而今，我把你对我的坏，写在沙滩上，就是唯恐自己会记住。”
当你选择记住仇恨时，就选择了让你的人生负重前行。
放宽心胸
有一个小和尚，心胸狭窄，常常对师父抱怨，这个师兄偷懒、那个师弟耍滑……一天，禅师让他买回一斤盐，放了一把在一个盛满水的杯子里，让他喝。小和尚喝了一口，痛苦地伸出舌头说，咸死了、咸死了。禅师又让弟子把剩下的盐全都洒到湖里去，然后让他舀一杯湖水喝。小和尚大大地喝了一口，说，哎呀，甘醇清甜，真好喝。
禅师说：“世事纷杂，犹如盐巴，只看盛装它的容器的大?。”
南非前总统曼德拉，被关在大西洋的罗本小岛，整整27年。27年里，这里的白人警察想尽各种办法虐待他、羞辱他。可是，多年后，他在总统就职典礼上，特意请来了过去抓捕关押他的白人官员、政要、竭尽所能折磨他的三名警察，待为上宾，并向他们鞠躬，感谢他们对自己意志和精神的磨砺。他的这一举动，震惊了全世界。
曼德拉说：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我心里非常清楚：如果，我不把仇恨抛弃在身后，我将仍然生活在狱中。”
一个伟大的人有两颗心，一颗用来流血，一颗用来包容。
春风化雨
日本知名的仙崖大师，在本斋寺住持时，有一位叫湛元的弟子，六根不净、色心尤重。常常在晚间寺庙熄灯休息后，用一个脸盆垫在脚下，爬出围墙去“红灯区”莺歌燕舞、眠花宿柳，彻夜不归。一来二去，他的“德行”不但庙里和尚皆知，也传到了仙崖的耳中。所有和尚都以为，住持一定会将其驱逐出佛门。
那晚，大雪纷飞，天气奇冷，可未能阻止湛元和尚异常旺盛的荷尔蒙分泌，他依然用老法子，玩起了“佛跳墙”。仙崖和尚得知后，就在墙根的脸盆上打坐。雪花一片、一片，落在住持的头上、脸上、身上，积了一层，仙崖浑身冰冷，眉毛、胡须?成了冰凌。但是，他一动不动。
天快亮的时候，湛元风流快活一夜，从墙外爬进墙内。可是，他很纳闷，落脚处怎么软绵绵的？落地一看，是师父。他吓得魂飞魄散，匍地求饶。仙崖慈祥地扶起他说：“这个时候天气最冷，快回去睡一会儿吧，用热水洗个脚，小心着凉。”从此以后，湛元自觉地痛改前非，潜心修佛。
无规矩不成方圆。但，如果把规矩执行得过于刻板、严苛，必引来敌对和抵触心理。包容，则让人心存敬畏、自觉感恩。
文/吕麦
来源：《修好自己的这颗心》
感悟：佛法认为，一切唯心造，心外无法。宇宙中一切万象，人生中一切际遇莫不是这颗心所变化，所幻化。不是本心，心随物转，迷障重重；了知本心，境由心转，得大自在。恬淡的法理，轻柔梳笼着生活的点点滴滴，不曾刻意问佛语，不曾刻意寻佛意，一目明朗，那些佛家流传的闲言碎语里渗透着的是财富、是智慧，不须多也无须执着，随心随意解读，便可安静你的心灵。文/单眼老表
