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红豆和此物一起煮，脂肪没了，气血足了，湿气跑了，冬天的健康不该错过这份粥 吃红豆大麦粥 首先，红豆是冬日营养的圣品，两者的结合对许多女性都有双重效果，具有美容补气补血，保持肌肤细腻，稀释面部色斑，让你看上去更有方向盘，手足不再冰冷，谁喝得年轻。 其次，大麦和红豆是一种食品和药物兼用的粥，很多人由于工作和休息不规律，都是由于水分引起的，还会引起肥胖，每天早晚喝一杯粥，驱走体内的水分，还能起到减肥的作用，让你的脂肪消失，你的胃也平了。 此外，除上述功效外，红豆大麦煮粥，可起到保湿肺痰、治疗咳嗽、痰等疾病，还可祛除因火引起的痤疮，经常饮用大麦红豆粥，对人体健康十分有益。   |
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