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最近有许多灸友在后台问：“经期能不能艾灸啊？”对于这个问题， 我们的回答是：“因人而异！”  艾灸这种自然疗法，是中医馈赠给女性的礼物，特别适合女性调理身体，治疗痛经等女人病症。 当女性出现月经不调、量少量多等问题时，往往很多人会因“经期不能艾灸”的古制，而举棋不定，一拖再拖不知如何是好。 经期究竟能不能艾灸？中医认为，经期艾灸需辩证看待，因人而异。接下来传爱之声为大家详细解说。 一、经期量多，能艾灸吗？ 这个问题要分两种情况。 1、经血量特别多的女性不适宜在经期进行艾灸。那是不是说这类女性就不能艾灸呢？其实不然，这类女性在经期以外的时间是可以进行艾灸的。因为经期内艾灸，她们容易因为艾灸的活血功能，导致崩漏，更加影响身体健康。 建议艾灸穴位：三阴交、神阙、大敦、隐白、肾俞、太溪、关元、足三里 2、经期量多，也可能是脾虚不能固摄经血，导致出血多。 如果伴有腺肌症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔积液等症。在经期艾灸，可以活血化瘀，分解肌瘤和排出来囊肿以及积液，将肿块、淤血排出体外。既能减少血量，又能减轻经期的心理压力。 这种情况建议在专业艾灸师辩证准确时进行艾灸。  二、经期量少，能艾灸吗？ 如果经量比较少，多是由气血两亏，导致子宫内膜生长太薄。 这种情况经期是适宜艾灸的，正好趁着经期黄金周，做个艾灸，活血化瘀、温通经络，借着经期排血量，帮助体内瘀阻、垃圾、血块等排出体外。 建议艾灸穴位： 三阴交、神阙、足三里、肾俞、太溪、关元、合谷、阴陵泉、血海 三、痛经，能艾灸吗？ 中医认为痛经多是由气滞血瘀所致，有痛经，更应该用艾灸来缓解疼痛，理气活血，化瘀止痛。 建议艾灸穴位： 八髎、关元、三阴交、神阙、肾俞、照海、中脘、足三里。 另外经期由于激素原因，会出现头痛、腰痛、乳房胀痛等症状，也可以通过艾灸来缓解。  下面传艾之声给大家分享一下这几个症状的取穴方法： 1、经期头痛艾灸穴位： 百会、痛点（阿是穴）、血海、太冲、合谷 2、经期腰痛艾灸穴位： 命门、痛点、关元、合谷、三阴交、太冲 3、经期乳房胀痛艾灸穴位： 肝俞、痛点、膻中、行间、三阴交。 当然经期艾灸除了温气行血，散寒除湿，调理气血，宣痹止痛、消淤散结之外，还能减肥燃脂。 月经最 后2天到月经后7天，是减肥燃脂的好时机，用艾灸能加速脂质代谢、分解并排除脂肪，扫除肠道水分及垃圾，可以减脂瘦身。 最 后如果艾灸过程中出现任何不适症状，要及时停灸观察，更多具体症状需要在医师指导下进行。 （原文摘自网络，仅用于学习分享，如有侵犯原著权益，请联系删除） |
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