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冬至，尽量躺着别动，感受身体的舒服 舒是从内向外一点点松开的感觉…… 舒是闭塞疏通之感 通达于虚无 至日才能体会到什么叫舒服 平日皆是滞涩 舒服就是通达虚无的松劲 松到极致就空了 空是最透底的舒服 身体是沉重窒碍阻塞的 感觉到的都是不舒服 只有在至阴之时穿透身体进入虚无，才能将通透引入身体，让身体感受到舒服 把身体融化在虚无里，阻碍凝滞就消除了 这也就是至日闭关的意义所在 平日气都浮在外面，是深入不到内部的空无的 把身体融化在虚无里，是最大的舒服 老子云：致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其復。正是此时 难得赶上休息日，躺下体会一下吧 |
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