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它比阿胶还养人，每天吃点，驱寒补血抗衰老，比同龄人显年轻。俗话说得好，女人气色好，年轻到九十九。拥有好气色不仅显年轻，还代表着一个人的身体健康，有福气。这可是从内而外散发出来的体现，我相信，每个女人都希望自己能拥有一个健康好气色的好皮肤，为此，女性朋友付出了许多“美丽的代价”。光靠护肤品只是治标不治本，要想拥有好皮肤好气色，还得从内补起，不如试试食补吧，有这么一道菜，它比阿胶还养人，每天吃一点呀，驱寒补血，抗衰老。它就是姜枣糕。  姜作为我们厨房必不可少的辅料，它其中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，能增进食欲，促消化，活血驱寒，所以它具有抗氧化驱寒生血的功效。而红枣作为传统的补血食物，具有补血益气的功效，这两样东西做成的姜枣糕抗老又补血，好气色吃出来，隔三差五吃，这皮肤是越来越好，和同龄人比还更显年轻呢！爱美的朋友，可千万别错过！喜欢就赶紧动手试试吧！  你知道吗，姜可是个好东西，它具有很强的抗氧化和清除自由基作用，能增进食欲，促消化，活血驱寒。而红枣中含有大量的维生素B，可以促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，还能消除面部皱纹呢，除此之外，它还有补血益气的功效，这两样东西做成的姜枣糕，女人在秋天多吃，调理身体，驱寒补血，皮肤是越来越好了。喜欢的朋友千万别错过，秋天来啦，要好好爱护自己哦！ 【姜枣糕】 美食详细材料 红枣21个，生姜15克，红糖水比例为（80:120），糯米粉5克。 美食详细步骤 1.红枣在晾晒的过程中，红枣的褶皱部分，会残留有一些脏东西。用清水是很难清洗干净的，把红枣放入碗里，加入适量的清水，放入糯米粉，一起浸泡十五分钟。因为糯米粉具有很强的吸附性，可以吸附红枣里面的脏东西。泡好了，再改用清水搓洗一遍。  2.然后，用刀切成几小块，去掉里面的红枣核，全部红枣都去核了，再把它们剁碎了。  3.接着，也来把生姜清洗干净，生姜不用去皮，清洗干净生姜表皮的泥沙就好。然后，用刀切成细小块。  4.红枣碎放入锅里，翻拌片刻了，倒入红糖水，小火慢慢熬至红糖水吸附在红枣碎里，红枣碎煮得有些软糯了，就完成了。  5.把煮好的红枣，以及生姜碎，一同放入搅拌器里，打成糊膏状。因为家里的搅拌器，可以加热的，所以打好了，之后倒出来，就可以品尝姜枣糕了。这样做出来的姜枣糕，你可以沾面包，馒头吃，也可以泡水喝。  |
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