fyblyj1997 / 文件夹1 / 胃火、肝火、肺火、心火,4种上火现象的对...

分享

   

胃火、肝火、肺火、心火,4种上火现象的对症用药方案

2019-12-23  fyblyj1997

“医生,我上火了,为什么吃了去火药,反而更严重了?”

如今考研在即,很多考研学子都压力山大,上火也是很常见的事。小李就因为压力大,过于着急有点上火,出现目赤眼肿、大便困难等现象。

为了不耽误复习,小李就自己去药店买了清热去火的药吃了。谁知道火不但没有消下去,反而嘴巴还长了几个大水泡。

小李再也不敢耽误,这才来医院。

“你这是虚火,那个药是用来降实火的,药不对症,所以才越来越严重啊。”

胃火、肝火、肺火、心火,4种上火现象的对症用药方案

虚火不是由热生,而是因寒起:

上火有虚火实火之分,虚火是由寒气引起的。《黄帝内经》里说:“今夫热病者,皆伤寒之类也……人之伤于寒也,则为热病。”这里指出了寒为热病之因。

如果一个人长期缺乏运动,加上不分时节乱吃各种寒凉的食物,寒湿就会慢慢入侵人体之内,随着寒湿之气的入侵,体内肾火就出现不足的情况,这个时候虚火就会变大。这就是为什么寒重会导致虚火旺盛而引起上火的原因所在。

“实火”和“虚火”该如何区分呢?

实火和虚火是中医理论的病证名,实火通常是指一些实热证,由邪热炽盛引起,就是中医常说的外感因素,包括风、寒、暑、湿、燥、火。而虚火是和实火相对的,体质弱、真阴亏损以及真阳衰竭导致的身体机能低下都可以辨证为虚火。

胃火、肝火、肺火、心火,4种上火现象的对症用药方案

除了虚火和实火外,其实不同部位上火,症状也不相同,一定要区分清楚以便对症下药。

不同部位上火有什么表现?

一、胃火

胃火旺是现代人比较常见的现象,而这也是和我们的饮食习惯以及生活习惯有关。

由于胃火旺,胃里面的津液分泌少,脾胃失和,体内燥热,就会出现口臭、口干、口苦的情况,这在早上起床后尤其明显;胃里面的津液少了,在消化食物的时候,水分会被完全吸收,导致肠道里的环境变得干燥,肠道的蠕动速度也会变慢,导致大便干燥和便秘出现;此外还有消化不良、牙龈反复出血等症状。

祛火方法:既然胃火是吃出来的,那我们可以从饮食上去调理。在《日用本草》中有记载,黄瓜“除胸中热,解烦渴,利水道。”黄瓜可以除热、利水,解毒,这对于消除胃火是非常有用的。

二、肝火

肝火,多是由于喜欢吃油炸肥腻食物、生活不规律、心情积郁所致。

肝火的虚火和实火还是比较容易区分的,我们可以从患者的眼睛,舌相以及面部情况来辨证。

实火的人通常目赤肿痛,眼部分泌物增多,而虚火的人则会双眼干涩,视力模糊,眼睛容易疲倦。从舌头的情况来看,实火的人舌质一般较红,而且舌苔变黄,而虚火的人舌头光红无苔或者嫩红少苔。此外实火的人会经常鼻出血或者牙龈出血,而这种情况虚火者则不会出现。

胃火、肝火、肺火、心火,4种上火现象的对症用药方案

祛火方法:提到下火,就不得不提夏枯草。夏枯草或许大家一点都不陌生,是一味清热去火的常用中草药。也在许多凉茶制作中扮演着重要角色,尤其是广东的凉茶,夏枯草是重要原料。其实,夏枯草的功效远远不止清热去火这么简单。《本草纲目》记载,夏枯草性寒、味甘辛、微苦,入肝、胆经。具有化痰止咳、消肿祛瘀、降血压的功效。

应对肝火除了在中医师的指导下服用中药调理外,患者自己也应该常常保持舒畅的心情,适当进行运动疏散气机。

三、心火

心火就是我们平时说的心火旺,心火旺通常都是因为内心感情思绪抑郁而导致,也有被火邪入侵,或胡乱食用辛辣刺激的食物导致。

心火旺的实火和虚火也是比较好区分的。从患者的小便情况就可以区分,一般颜色黄,气味较重,同时舌质发红,这个是实火,反之就是虚火。

祛火方法:心火旺可以用莲芯泡茶喝。莲芯即莲子心,是莲子中央的青绿色胚芽。莲芯味苦,性寒,归心、肾经。《温病条辨》记载,莲芯有很好的去心火的功效。心火旺,可以用莲芯泡水喝。心火旺的人除了可以通过调节情绪保持心情舒畅外,也可以通过饮食进行调理,诸如服用绿豆汤等,但切忌食用辛辣油腻,尤其是烟酒。

胃火、肝火、肺火、心火,4种上火现象的对症用药方案

四、肺火

肺火通常是身体受到外邪入侵或者是七情内伤所致,肺火旺会影响到肺的正常运作。它通常表现为干咳少痰,咽喉肿痛,口燥咽干,有些患者还会出现发热等情况。

肺火也有实火和虚火之分。肺实火的人通常表现为发烧,并伴有黄痰或浓痰的咳嗽,舌苔发黄以及小便小而黄,还有便秘的情况。而肺虚火的人主要以内热症状为主,也会有咳嗽,但少痰或没有痰,咽喉发干,声音出现嘶哑等症状。

祛火方法:菊花性甘味寒,具有散风热、平肝明目之效,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。《名医别录》记载,肺火旺可以用菊花和金银花、茉莉花泡水喝,这款饮品能清热解毒,适用于肺火旺盛、咽喉肿痛、痈疮等,常服可降火,且有宁神静思的效用。

胃火、肝火、肺火、心火,4种上火现象的对症用药方案

最后,体质容易上火的人群需要注意季节和气候的变化,以便及时作出调整,当上火症状出现的时候应先辨别是哪种类型的上火,才能做到治疗的时候有的放矢。

参考资料:

[1].看看你是哪一种“上火”[N],人民日报,2018-08-21.

[2].寒冬易'上火','清火'有窍门[N],重庆日报,2018-02-14.

[3].上火分虚实,秋天预防上火,做到这4点事半功倍[N],中国日报,2019-10-11.

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>