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现在的人们生活节奏越来越快，这样快节奏的生活对于人们的身体来说是一个很大的考验，毕竟工作还是十分幸苦的，在生活也会遇到很多的难题，当然其实快节奏生活对于人们的精神状态也是一个很大的考验，所以现在患上抑郁症的人也越来越多，甚至不少的00后也出现了一些精神上面的问题，那下面要看到的就是：学生党“抑郁症”多半是装的？真患者才有的“3表现”，假的装不了。 长期失眠 长期睡眠时间短，睡眠质量不佳也会影响心理健康，我们的心理健康直接会影响睡眠质量。绝大多数抑郁症病人会有睡眠障碍，它是抑郁症最早期的表现。长期失眠的病人注意力通常不会集中，反应迟钝有疲劳感，甚至还会有自杀的念头。很多患者在失眠初期对此并不重视，为求一时之快，会自己购买安眠药服用，这不仅起不到治疗作用，反而会依赖药物。 经常生闷气 我们平时产生的低落情绪，往往是因特定的事件产生的，而抑郁症则不同，他会无故地生闷气，还会经常的出现这样的现象，这不是正常的现象,可能是抑郁症出现了。抑郁症患者在早期的时候,经常会因为一些小事或是无故出现生闷气的现象。比如对事物丧失兴趣，难以产生愉悦感，自信心丧失，无端的自责，有时激进有时呆滞等。 身边没有朋友 对于抑郁症的患者来说，在他的身边也是没有什么朋友的。而患上抑郁症的人，都是因为把自己圈禁在自己的世界当中，不懂得和人交流，不懂得去宣泄自己的情绪，总是把所有的事情压在自己的心底，所以才会产生这样的一个疾病。那么这样的人通常也是没有什么朋友的。 在现时代，每天在快节奏的城市中生活，每个人难免有一定的抑郁信号，但是切莫把烦躁情绪理解为抑郁症，往往会形成庸人自扰，不能自拔。如果你真的怀疑自己有抑郁方面的疾病，建议去正规的医院做一系列的测试，最好诊断明白，再做最后的决断。 |
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