“富贵病”——痛风

让人垂涎欲滴的大闸蟹也到了上市的季节。新鲜出炉的大闸蟹配上陈年黄酒让人唇齿留香，回味无穷。李白有诗云：“蟹螯即金液，糟丘是蓬莱。且须饮美酒，乘月醉高台。”描述的就是大闸蟹配黄酒的美妙滋味。

但是有那么一群人却无福消受这珍馐美味。他们婉拒了朋友盛情递来的酒杯，绕开了爱人精心烹制的大餐，默默捧起碗中的青菜。他们不是和尚，却过起这种清心寡欲的生活，只因不幸得了“富贵病”——痛风。

痛风（gout）是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

正常情况下，肝脏中含有大量的嘌呤，嘌呤是人体细胞和一些食物中的遗传物质组成部分。

当肝脏分解嘌呤，产生尿酸等大量的代谢废物。肾脏过滤出血液中的废物并排出体外。当肝脏产生过多的尿酸，或者肾脏不能及时将它清除，血液中的尿酸浓度大大增高，引起高尿酸血症。

含糖饮料会使尿量增加，影响肾脏对代谢废物的清除作用。同时从体中清除了太多的水，导致体内出现脱水环境。

脱水导致在体液中尿酸浓度更高。当血尿酸浓度过高时，尿酸不能在血液中继续溶解，从而形成结晶。

高浓度的尿酸在全身各个关节，特别是大脚趾内开始形成针状晶体。尿酸结晶导致机体产生炎症反应。免疫系统中的白细胞奋起反击，攻击尿酸结晶，导致关节疼痛和炎症。这就是所谓的急性痛风发作。

如果不及时治疗，血尿酸的持续升高可能导致尿酸结晶在关节沉积，称为痛风石，可造成关节疼痛等严重问题。

急性痛风发作主要通过使用预防或减轻关节炎症的药物治疗。非甾体类抗炎药如阿司匹林、布洛芬，甲氧萘丙酸如萘普生钠、萘普生及类固醇药物如强的松等可以减轻疼痛及炎症。

慢性痛风的治疗包括：

1.药物治疗，包括促进尿酸排泄和抑制尿酸产生的药物。

2. 改变生活方式，特别是饮食习惯，防止慢性痛风复发。

在生活中痛风患者要：

尽量少碰

尽量多碰