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癌症是一种特别可怕的疾病，我们都希望有一种能够消灭癌症的药，但也只是想想，其实生活中常吃这些食物，也可降低癌症的发作。 
食物一：西红柿 也可以是番茄，人们常常吃的呢，多吃营养且美味，做法也是挺多的，还有就是西红柿里面含有大量的维生素，膳食纤维素等等这些，别小看了它们，它们可以清理体内细菌毒素，同时抑制癌细胞的增长的呢。 
食物二：海带 这种好食物大家吃点吧，它的营养价值也是挺高的，再者海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。 
食物三：绿茶 蛮不错的，这绿茶对身体蛮好的，其里面有丰富的儿茶酚等这种物质，平日里多吃着点，到是可以防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅，对我们来说，比较有利于我们的身体健康呢。 
食物四：茄子 我以前不是太喜欢吃茄子，不过最近挺喜欢吃的，常吃茄子对身体也蛮好的，其茄子含丰富的维生素P，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性。 在饮食上还有一点就是，高脂肪食物最好少吃，顿顿大鱼大肉，从不吃新颖的蔬菜和水果，肉食主义者，很容易被大肠癌盯上，这是由于短少纤维素，招致了肠爬动减慢，粪便中致癌物与肠黏膜接触的时间多了。 |
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