十个女人九个寒?这4物每天吃两口,或能暖宫排毒,子宫更健康! 1.佛手瓜 佛手瓜是一种性温的食物,其中含有丰富的营养物质,具有很好的健脾养胃、活血化瘀的功效。女人平时多吃,能够暖宫排毒,子宫更健康! 2.藏红花 藏红花属于温性植物,具有活血化瘀、养血止痛的作用,对宫寒所导致的月经不调有很好的缓解效果。女人经常喝一些红花水,或能暖宫排毒,子宫更健康! 3.黑枣 黑枣的补血功能最好,营养价值丰富,富含的蛋白质以及多种维生素成分在其中,极易被人体消化吸收,如果宫寒的话就可以多吃一点,或能暖宫排毒,子宫更健康! 4.南瓜 秋季气候转凉,经常喝点南瓜粥能够让自己的子宫更加的温暖,不受寒冷的冲击,因为南瓜粥是比较暖的食材,能够帮助消化和吸收,还能够补充气血,美容养颜,对于身体是很好的。而且,南瓜也被称为宫寒的“冤家”,女人平时适当的吃一些,或能暖宫排毒,子宫更健康! 以上就是小编今天要说的,十个女人九个寒?佛手瓜,藏红花,黑枣,南瓜,这4物每天吃两口,或能暖宫排毒,子宫更健康!(此文章图片来源于网络,如有侵权,联系删除) |
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