|
文丨宋妈说育儿 哄宝宝睡觉本就不容易，看护宝宝睡觉更是摆在爸爸妈妈面前的难题。 小孩子睡觉可不怎么老实，前一秒还乖巧地躺着，后一秒就可能连滚带爬偏离了原地，歪着小脖子、蜷缩着小身子，有的甚至还撅着小屁屁，又亲又可爱。 可就算孩子萌翻了天，宝爸宝妈还是大意不得，睡着后还满床乱滚可能是宝宝普遍存在的现象，但每个孩子背后的原因可能并不相同。 宝宝睡觉像个“毛毛虫”，床头床尾到处跑，他在找啥呢？前些天在宝妈群里看到一位妈妈录的视频，画面里一个可爱的小宝宝睡得正香，闭着眼睛张着小嘴，粉嘟嘟一小团，真是可爱极了。但看到宝宝的睡觉姿势实在让人忍不住发笑。 宝宝趴在床上，侧着小脑袋，脸蛋就贴在枕头上，整个人蜷缩成一小团，还撅着小屁屁。宝妈说也不知道怎么回事，孩子总爱撅着小屁股睡觉，晚上还好点，一到中午休息时就保持这个姿势，甚至稍有不注意，宝宝就满床滚，就像个小毛毛虫，也不知道找啥的。 看到这位宝妈的疑惑，群里不少家长纷纷表示自己娃也有类似的情况，虽说是挺可爱，但一直这样就怕成了习惯。 其实，宝宝睡觉不老实是比较普遍的现象，但因为宝宝的个体差异和生活习惯的不同，引起此类情况的原因可能也有所不同，家长千万别忽视。 睡着的宝宝满床滚，看着可爱也别忽视原因，尤其后两点，别大意1）宝宝白天玩得太嗨，睡前太过疲惫 刚刚出生的宝宝发育并没有很完善，还需要后天继续发育，其中就包括宝宝的神经系统。所以在孩子还小的时候，如果白天或睡前玩得太嗨，大脑会在很长一段时间内都处于兴奋的状态，即使睡着了也不例外。 当然，如果宝宝白天受到一些惊吓，晚上睡觉也会出现同样的情况，一会儿在这躺着，一会儿又在那趴着，相当不老实。 2）睡觉环境有点热，宝宝身上不舒服 宝宝睡觉需要良好的环境，稍有不舒服就会滚来滚去，不踏实。很多时候，因为担心孩子睡觉会着凉或者冻着，爸爸妈妈多半会干脆给宝宝穿上衣服，甚至穿上好几层。如果宝宝觉得太热，或者被衣服勒得不舒服，就很可能睡不安稳，动来动去。 3）宝宝缺乏安全感，左右挪挪找妈妈 其实，有些宝宝之所以睡觉睡不踏实，是因为缺乏安全感，在床上滚来滚去是在找妈妈呢。有的小宝在靠着妈妈睡时就非常乖巧，也不乱跑，只有当大人离开时才一点点翻滚到别处，这就是孩子在寻找安全的港湾。 4）宝宝体内缺钙质，闭眼睡觉也好动 宝宝缺钙一样会导致睡觉翻来覆去，尤其是血钙不足时，宝宝的大脑会处于兴奋状态，到了晚上睡觉也是一样。如果想判断宝宝是不是缺血钙，爸爸妈妈可以带孩子去医院做专门的检查，之后谨遵医嘱，尽快把宝宝体内的钙质补充到一定的水平。 5）消化不良加积食，睡前吃得太饱了 有不少家长担心宝宝睡觉的时候会饿，不是在晚饭时让宝宝多吃，就是给孩子单独加夜宵。殊不知，孩子的消化系统可没有成人这般强大，一旦吃得太饱、太撑，就会加重脾胃负担，很可能引起消化不良，进而导致宝宝积食。 晚上睡觉时，孩子的肚子鼓鼓的，有胀气，非常不舒服，孩子当然会睡不安稳，滚来滚去了。 |
|
|
