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为什么有些人明明很少生病，却还是早早去世，而有些人小病不断，药不离身，却活得很长？在我们身边，总有这样的事情发生，也因此会有人心存疑惑。这到底是怎么回事呢？ 老病号和不生病的人，哪个更长寿？其实，这样的事情确实会有发生，只不过还没有明确的统计数据表明，这样的现象绝对存在。也就是说，我们所看到的可能只是个例，其实并不具有代表性。或者说，有时候只是我们的主观判断让我们有了这样一种感觉，而事实可能并非如此。 人的生死都是一定的，对于常年生病的人，如果他们早早去世，也不会有人存在疑虑，同样对于常年无病的人，如果他们能长寿，也不会有人怀疑。恰恰是有些老病号活得很长，而有些从不生病的人，突突然去世，这样的例子才会引起人们的争议和讨论。当然，排除人们的主观判断外，对于确实发生过的案例，通常的解释是这样的。 1. 首先，从人体的体质来看。生病与不生病，主要是由人们的抗病力即抵抗力决定的。有些人爱生病，对外界环境的病毒或细菌等致病原抵抗力差，而有些人体抗病力强，一些常见致病原无法攻陷他们的身体防线，也因此不易生病。而这种抗病力其实并非一成不变的。 对于天生抗病力比较弱的人群而言，他们每次生病其实都是对免疫力的一种提升。疾病的感染会触发机体的某种抵抗力，而这种反应只针对该类疾病，患者康复后就会获得相应的免疫力。所以说，从患病到康复的过程，就是增强抗病力的一个过程。 但是，对于天生抗病力强的人群而言，可能微小致病原无法侵犯机体而致病，但即便是再坚强的身体防线，也总有阻挡不了的致病原，也有扛不住的一天。随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，加之人们长期不良生活习惯的累积，机体的这种天生抗病力会逐渐减弱。而很少生病的人，后天形成的免疫力有限。此时如果有抵抗不住的致病原趁机入侵，机体无法有效防御，必然会遭受侵袭而发病，而且可能就是一场大病。 2. 其次，从人们自身的行为来看。所谓久病成医，小病不断的人会经常去医院，经常去体检，对自己的健康状况也就了如指掌。而且因为好生病，他们会更加害怕生病，也就会更加注重养生，知道哪些行为有利身体健康，哪些行为有害身体健康，也就会更加自律，因此常有良好的生活习惯。 他们会刻意地远离烟酒，去关注自己的饮食健康，去多加锻炼，不会熬夜、不会过度劳累、不会让自己有过激的情绪等等，而这些健康的生活方式对于一些高发疾病，如三高症、癌症等的预防，都是极为关键的一环。因此，虽说“老病号”经常生病，但可能不会生什么大病，也就会更加长寿。 相反，对于常年不生病的人来说，就会疏于对自身健康的管理。总觉得自己身体很好，常年不去体检，也不注重对自我生活的约束。 仗着自己身体强壮，平时烟酒不离，吃喝没有节制，熬夜通宵是常有的事，应酬加班也早已成为日常，压力过大、焦虑、烦躁、愤怒等不良情绪每天都困扰着他们，而这些都是加速机体老化，诱发心梗、癌症等危急重症的高危因素。所以，这些常年不生病的人，可能一旦生病，就会是一场大病，甚至直接死亡。 |
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