来源|文章来源于网络体检发现脂肪肝,有点小慌乱。 小伙伴说莫担心,这病很多人有。 那么,真的可以这么心大吗? “脂肪肝没事的,是个人都有”? 哪类人易得非酒精性脂肪肝? 肥胖和超重者 2 减肥不合理或偏食的人群 3 代谢异常的“瘦子 4 男性 如何逆转? 饮食习惯调整 2 坚持运动 运动贵在坚持,只要坚持一个月就可以初步养成习惯。肝活组织检查证实,单纯性脂肪肝患者仅需通过饮食指导、体育锻炼,就可以减轻肝脏脂肪沉积。对非酒精性脂肪性肝,特别是合并显著肝纤维化患者,则需应用保肝药物治疗。所以体检发现非酒精性脂肪肝后,要及时就医,遵医嘱治疗。 |
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