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姐姐怀老大坐月子的时候，由于没什么经验，也一直是大大咧咧的个性，没有把月子坐太好，妈妈为这事念叨了好久，这不前阵子怀二胎坐月子了，妈妈是千叮咛万嘱咐，一定要把这个月子给坐好了，毕竟“月子病月子治”，第一个月子她婆婆做的饭菜样式倒是不少，但俩人没有好好沟通，做的饭菜并不符合姐姐的口味，所以没怎么吃，以至于后期奶水很少，身体也恢复的慢，我也一直担心姐姐的婆婆伺候不好月子，实在不行我就主动请缨去伺候这个月子了，可看到她婆婆做的月子餐我们就都放心啦！没想到她还挺细心的，感恩！
搜图 请点击输入图片描述 这是奶白鲫鱼汤和笨鸡蛋青菜汤，考究到第一胎月子里姐姐的奶水不足问题，这次她婆婆算是做了功课的，用传统方法熬制了奶白鲫鱼汤，具有一定催乳效果，加上勤让孩子吸吮，开奶顺利多了。
编辑 搜图 请点击输入图片描述 这是西红柿蛋汤和鲫鱼豆腐汤还有一个姐姐很爱吃的蒜香炒茄子。 这次的鲫鱼汤里加入了新鲜的豆腐，豆制品月子里是应该多吃呢，还有这个蒜香炒茄子，月子里不能吃多油，所以要先把茄子用盐水腌制一下，挤掉水分，然后加入鸡蛋、葱碎、面粉、淀粉，一丁点盐搅拌均匀，上锅煎熟，超级下饭的。
编辑 搜图 请点击输入图片描述 这是豌豆鸡蛋煮油豆皮和炖小柴鸡。 月子里多吃点豆制品好，加入了姐姐爱吃的油豆皮，月子餐便变得可爱起来~
编辑 搜图 请点击输入图片描述 红薯粉条炖鱼+鲜肉丸子苋菜汤。 粉条是家里秋收收完红薯后自己人做的，干净卫生，吃着放心，和鱼炖成汤，吸收了鱼的鲜味，关键是符合姐姐的口味。
编辑 搜图 请点击输入图片描述 这是玉米炖排骨汤，虽然比较清淡，但是汤里有玉米的香甜，还好。肉丸子青菜汤，则能够很好地综合口味，不腻。
编辑 搜图 请点击输入图片描述 这是玉米炖排骨汤和豌豆白菜炖竹笋。 虽然菜样并不是多丰盛，好在食材鲜香。
编辑 搜图 请点击输入图片描述 香葱炒鸡蛋和豆腐菌菇炖大鱼。 月子里不能吃太多调味料，但是靠香葱炒出来的味道还是很不错的。
编辑 搜图 请点击输入图片描述 小香菇炖鸡和西葫芦炒鸡蛋
编辑 搜图 请点击输入图片描述 这个是蒸香蕉，便秘吃很有效果，基本隔天就会蒸一根。
编辑 搜图 请点击输入图片描述 枸杞菌菇炖鸡腿和鲜虾青菜汤
编辑 搜图 请点击输入图片描述 小白菜炖肉+西红柿蛋花绿豆汤+炖鱼
编辑 搜图 请点击输入图片描述 炖公鸡+西兰花炒鸡蛋。 看到她婆婆做的这些月子餐，虽然样式并不多，比我们这专业月嫂做的差远了，但是好在搭配比较合理，没有踩雷区，关键是保证营养的前提下，依照姐姐的口味做的，吃的人开心，很难得，喜欢的伙伴们可以点赞分享噢~ |
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