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这次幸福日的主要内容，是关于清心课内容的分享。分享者是我和同期参加清心课的三位同学：周鸿飞、邬文俊和张秋玲。我做的是关于一元思维的分享。分享的内容包括清一山长的讲课内容，以及我的学习和实践感悟。
因此，这次分享主要由两部分组成：一是清心课中有关一元思维的主要内容，二是我近年来学习和实践一元思维的感悟。希望通过这样的分享，能够让大家更好地消化和吸收课程内容。 对这次分享的部分内容，我已经在去年的一次读书会上做过分享。具体内容请参见博文： ●一元思维学习和实践感悟——武汉幸福路上读书会88（2015.11.10） http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e545b7e0102vuzt.html 这篇博文主要谈的是一元思维的定义及训练方法。但是，影响一元思维能力的因素有很多，要提升一元思维，仅仅就一元思维本身来谈，是不够的，还需要扩展开来，站在更宽广的视角来看。因此，在这次幸福日分享中，我还结合清心课内容，扩展谈到了“如何提升思维？”，这也是本篇博文的主要内容，算作是上次分享博文记录的一个续篇。 如何提升思维呢？我主要从四个方面谈了我的体悟。 几年前，通过山长博文，我了解到了内家拳的相关知识和理念，开始修习武当赵堡太极拳。练内家拳是我学习和实践新教育的重要切入点，对我提升思维和心性，也有很大的帮助。 如果把人的思维比作汽车的行驶和传动系统，那么精气神就是汽油。没有精气神，汽车的性能再好，也开不动。所以，要提升思维，首先要从根本上提升精气神。 练拳前，我的身体一直处于亚健康状态，容易疲惫，大脑容易犯迷糊。经过四年多的修习，我的精气神有了很大改善，思考问题时思维清晰了很多。 除了精气神外，心性也是思维的基础。例如：一个人写作时，他的思维可能很清晰，文字表达比较有条理，但是，在演讲时，他可能由于不太自信，比较紧张，导致思维常常打结，或出现断点。因此，良好的思维能力一定要有强大的内心作基础。我们很难想象，像老子这样达到了二元和多元思维的人，内心会比较恐惧、纠结，经常愁眉不展。 因此，要提升思维，必须在心性上同时提升。而通过练拳中的捏架，就可以帮助我们发现自己心性上的问题，除去习性和情绪的束缚，让身心变得更加合一。 我以前是一个性子比较急的人，走路、吃饭都是匆匆忙忙的，做事缺乏耐心。通过练拳，我觉知到了这些问题，开始逐渐调整和改变。到现在，我的内心宁静平和了许多。心静下来后，再面对生活和工作中的一些问题时，我的思维更加开阔了，处理问题也更加灵活了。 在清心课上，山长多次提到感受力的重要性。良好的思维力可以帮助我们探索问题的真相和本质，有效地分析和解决问题；良好的感受力，则能帮助我们充分调动“眼耳鼻舌身意”等感官，敏锐而全面地收集环境中人、事、物的信息。如果缺乏良好的感受力，思维力再强，也是无源之水、无本之木。因此，一个人要拥有良好的学习能力，必须同时具备良好的感受力和思维力。佛家讲：“悲智双修”，这里，“悲”就是对他人心理和情绪状态的感同身受，属于感受力的范畴，“智”就是思维力。 山长提到，他之所以具备很强的感受力，可能与他多年练武的经历有关。对此，我也深有体会。练武，特别是练内家拳，非常讲究对身心状态的觉察。练拳时，为了掌握拳架要领，需要要不断地观身、观心，提升对身心状态的敏锐度和觉知力。因此，长期修习内家拳，心理和思维会变得非常细腻、灵敏。如此一来，思维能力就自然而然提高了。 我以前是一个感受力比较迟钝的人，与人打交道时，常常不能准确地感知对方的心理和情绪状态，导致人际交往产生很多障碍。通过练拳，我的感受力有了明显提升。与人打交道时，内心更为敏锐了。在平时的教学中，我也能及时感知孩子的身心状态，及时发现问题，这对我教育教学能力的提升，是一个很大的帮助。 练拳时需要不断地观身、观心，这让我的图像思维能力也有了明显提升。以前看书或思考问题时，我更习惯用文字符号来思考，思维速度很慢，通过练拳，现在我更习惯于用图像来思考了。比如：我几年前就接触过思维导图，知道它是一个很好的思维工具，但是一直以来，我都很少在生活和工作中运用。现在，不论是演讲、写作，还是思考问题，我更习惯和乐于使用这个工具了，这让我学习和做事的效率有了很大提升。
5、多极思维 《道德经》讲：“少则得，多则惑。”要想通过阅读来提升思维，重要的不是读了多少本书，而是将一本好书读深、读透，真正吃透一本书。今日学堂在平时的阅读教学中，就是这样做的。例如：高中部在读思维层次比较高的一本书，比如《西西里人》时，会通过做课前作业、讨论交流、辩论、改写原著、上电影课、表演等多种方式，与作者的能量和思维充分共振，最大程度地掌握作者的思维方式，提升自己的思维。这样读书看似很慢，但当学生们读完一本书后，思维能力就会有明显提升。今后再看类似思维层次的书时，阅读速度会越来越快，也更容易将读书和实践结合，学习和做事的能力会更快提升。 在写作上，也是如此。要想提高思维能力，关键是进行深度写作，精写精练，反复修改文章，就像山长写《给总理的教育万言书》一样，精益求精，力求尽善尽美。去年，我在写一元财富课竞选文章时，就征集了身边新教育朋友的意见，对文章反复修改达十几遍。通过这次写作，我不仅获得了一元财富课的名额，还让自己的思维和写作能力有了很大提升，对自我的认识也更加深入了。 分享是一种高效率的学习方式。它能让我们从更多角度看问题，思维更深入、清晰、全面。例如：我以前学习山长博文时，更多展现的是一个学习者身份。成为新教育老师后，我从一个新教育理念的学习者，变成了实践者和分享者，开始向更多的人传播新教育理念，这让我的思维能力有了明显提升。 以前，我读山长博文时，更多吸收的是知识点和结论，现在，我更注重领悟山长行文背后的目的和思维方式了。这就好比品茶，层次低的人往往味觉和心思比较粗糙，像“猪八戒吃人参果”一样，体会不到更多的内涵；层次高的人，味觉和心思则比较细腻、敏锐，能够体会到茶色、茶香和茶味的细微和精妙之处。 例如：山长在博文《正在崛起的未来一代新教育教师！》的开头写道： “2014年，小静慧以17岁的年龄，击败了学堂28岁的研究生教师，成功上岗。一年后，交出了一份家长认为很优秀的答卷后退出教职，重新回到会泽，来我的身边当学生，深入学习高中部的课程。 2015年，16岁的王聪颖，通过夏令营期间的带班实践，以优秀的带班表现，击败了所有的竞争者，获得了新一年2.0教师的带班资格。 她带领的是静慧带班的对手班级---明德2班。她与这个班的年龄差并不大，只有两三岁。而且这个班与明德一班不一样的地方，就是至上意识不足。因此她的任务还是很严重的。上周我去学校看了一下这个班，仅仅两个月的带班，发现班风已经有了明显的改变，孩子们眼里有亮光了，行动也很积极。” 如果我们是刚接触新教育的家长，思维能力一般，读了这些文字，可能更多感受到的是冲击和震撼：今日学堂的学生好厉害！我的孩子也要进这样的学堂学习！至于文字是如何打动自己的，可能并不清楚。但是，如果我们能够站在作者的角度，站在分享和传播新教育理念的角度去看，就能体会到更多东西。 例如：作者在阐述和论证观点时，为了让读者印象深刻，使用了对比结构，而且是大对比中嵌套了小对比。第一段将刘静慧和学堂的研究生教师作对比，突出刘静慧很厉害；第二段则将王聪颖和学堂的1.0老师，以及她的伙伴做对比，突出王聪颖很厉害；第三段则从整体上将王聪颖和刘静慧做对比，暗示：王聪颖所带班级的学生资质不如刘静慧的班，但是，她仍然能带好，因此，王聪颖可能比刘静慧更厉害。通过这样的一系列对比，加深了读者的印象，强化了作者想表达的观点。 另外，山长在使用词汇时，也不是随意的，往往一个看似不经意的词汇背后，就有很深的韵味。比如：第一段中的“家长认为很优秀的答卷”，这里，山长特意在“优秀的答卷”前面加了修饰语“家长认为”，实际上想向读者传达这样的信息：学堂的教学成绩，是得到了家长认可的。我并不是自吹自擂，既当运动员又当裁判。诸如此类的例子，在山长的博文中比比皆是。 因此，要想更快地提升思维，在学习时，我们要放空自己，站在作者的角度去读书和读文章，同时，将我们的学习和实践感悟分享出来。在分享时，为了让更多的人受益，我们必须对受众的心理感同身受，站在他们的角度去思考问题。这样，我们相当于站在了作者、自己和更多人的角度来审视同一个问题，思维更开阔、更有深度了。与单向的接受信息相比，这样学习的效果自然远胜一筹了。 |
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